Hejka,
Kiedys jak nagralam dla was taki film bardzo wam sie spodobal.
Od tamtego czasu zzwracam wieksza uwage na to co jem i jak jem.
Zwazam na zawartosc bialka i wegli w moim posilkach,licze kalorie.

Ogolnie jem 1200/1500 kcal , zalezy to od dni treningowych.

Ten jadlospis jest na dni nietreningowe:)

Jest mala zagadka pokazujac batonika mam inni kolor paznokci :o
(po prostu dogrywalam bo zapomnialam wam pokazac)

Jesli film wam sie spodobal zostawcie kciuka w gore!

Moj ig: kamilabea

Milego dnia :*

kamilabea