S02E75 Schab i warzywa z patelni00:08:25

zwiń opis video pokaż opis video
• 4 PLASTRY SCHABU WIEPRZOWEGO (Z TŁUSZCZEM)
• 2 ŁYŻKI MASŁA MLECZNA POLANA
• 1 ŁYŻKA OLEJU SŁONECZNIKOWEGO MARYSIA
• 1 GAŁĄZKA ROZMARYNU
• 2 ZĄBKI CZOSNKU ZACZAROWANY OGRÓD
• 2 SZT. PAPRYKI CZERWONEJ
• 2 SZT. CEBULI
• 2 ZĄBKI CZOSNKU ZACZAROWANY OGRÓD
• 1 ŁYŻECZKA SUSZONEGO OREGANO NA SZLAKU SMAKU
• 1 ŁYŻKA SUSZONYCH POMIDORÓW
• 1 SZCZYPTA CUKRU
• 1 ŁYŻKA OLEJU SŁONECZNIKOWEGO MARYSIA
• SÓL, PIEPRZ, SZCZYPTA DO SMAKU

Schab osusz i przetnij tłuszcz przy obu końcach kotleta, dopraw solą i pieprzem. Mięso natrzyj olejem i smaż na rozgrzanej patelni z każdej strony po około 2 minuty. Następnie dodaj masło, rozmaryn i rozgnieciony czosnek. Gdy masło się rozpuści, polewaj nim kotlety przez około 1 minutę. Mięso przełóż na blaszkę wyłożoną ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar tłuszczu.

Paprykę umyj i pokrój w paski. Na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju smaż paprykę, po minucie dodaj pokrojoną cebulę w piórka. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodaj posiekany czosnek i cukier. Dopraw oregano, pomidorami, solą i pieprzem. Podawaj schab z papryką i cebulą.

Komentarze