WOJCIECH EICHELBERGER - MEDIA podkręcają LĘK - Jak radzić sobie ze STRESEM i STRACHEM?00:31:42

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: Abraham
    Jak przestać się bać? Jak opanować strach? Jak radzić sobie ze stresem? Na te pytania często szukamy odpowiedzi, zwłaszcza w tych trudnych czasach, w których przyszło nam żyć. W tym odcinku Wojciech Eichelberger, psycholog, psychoterapeuta da cenne wskazówki i zdradzi, jak oswoić lęk.

    YouTube Premium
    https://www.youtube.com/attribution_link?cptrshp-ytp-acq-soc-gyt-inf-ytcemea22-ytpckulisy&uhttps%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fpremium

    SUBSKRYBUJ 1 KLIKNIĘCIEM
    https://www.youtube.com/kulisysukcesu/?sub_confirmation1

    Subskrybuj mój kanał (kliknij DZWONECZEK, by otrzymywać powiadomienia) i bądź na bieżąco!
    Email: kulisysukcesu@gmail.com

    Rozkład odcinka:
    0:00 - Wstęp Wojciech Eichelberger
    1:05 - Jak żyć w czasie kryzysu?
    1:55 - Jak oswoić lęk?
    4:34 - Jak radzić sobie z lękiem?
    6:16 - Jak stres działa na organizm?
    13:18 - Jak radzić sobie ze stresem?
    31:03 - YouTube Premium

    Fotel, regał: https://selsey.pl/

    #stres #strach #psycholog

    Komentarze