W dzisiejszym odcinku Jak schudnąć bez efektu jojo - Skąd się bierze, jak go uniknąć i schudnąć na zawsze? Zastanawiasz się, jak działa efekt jojo po odchudzaniu, po jakim czasie może się pojawić i co zrobić, by się go pozbyć? Próbowałeś wiele razy, ale za każdym razem dieta kończyła się tak samo? Sprawdź, jak zakończyć odchudzanie, co zrobić po diecie,, żeby zapobiec powrotowi kilogramów i nie mieć znowu fałdki na brzuchu po kolejnej redukcji.

4 NAJSKUTECZNIEJSZE STRATEGIE UTRATY TŁUSZCZU Z BRZUCHA - darmowy kurs: https://mariuszmroz.pl/kurs

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Jak schudnąć bez efektu jojo - Skąd się bierze, jak go uniknąć i schudnąć na zawsze?
0:53 1 porada jak schudnąć bez efektu jojo
2:03 2 porada jak nie mieć efektu jojo
3:23 3 porada jak pozbyć się efektu jojo
4:28 4 porada jak uniknąć efektu jojo
5:20 5 porada jak schudnąć bez efektu jojo
6:04 6 porada jak nie mieć efektu jojo



BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/