TRENING BRZUCHA dla POCZĄTKUJĄCYCH | W domu i bez sprzętu!00:10:11
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: AniaKolasinska
Primabiotic promocja - https://bit.ly/3fecaWx kod rabatowy ANIAK10%
@WomensBest - kod rabatowy KOLASINSKA20 - strój rozmiar S, góra i dół. https://womens.best/aniakolasinska
W dzisiejszym treningu wykonamy trening brzucha dla początkujących. Cały trening jest bez sprzętu i do zrobienia w domu! Zaplanowany jest dla osób zapracowanych oraz młodych mam, także celowo trwa TYLKO 10 MINUT!
INNE TRENINGI DO ZROBIENIA W DOMU:
Trening na płaski brzuch
https://www.youtube.com/watch?vMcMeUQ-UBlk&t89s
Jak schudnąć z ud?
https://www.youtube.com/watch?vnBEQgjqY6P0
Trening na smukłe ramiona
https://www.youtube.com/watch?vGm1FhwJEsWg
EMAIL - manager@strefaprzemian.pl
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/
#trening #dieta #odchudzanie
@WomensBest - kod rabatowy KOLASINSKA20 - strój rozmiar S, góra i dół. https://womens.best/aniakolasinska
W dzisiejszym treningu wykonamy trening brzucha dla początkujących. Cały trening jest bez sprzętu i do zrobienia w domu! Zaplanowany jest dla osób zapracowanych oraz młodych mam, także celowo trwa TYLKO 10 MINUT!
INNE TRENINGI DO ZROBIENIA W DOMU:
Trening na płaski brzuch
https://www.youtube.com/watch?vMcMeUQ-UBlk&t89s
Jak schudnąć z ud?
https://www.youtube.com/watch?vnBEQgjqY6P0
Trening na smukłe ramiona
https://www.youtube.com/watch?vGm1FhwJEsWg
EMAIL - manager@strefaprzemian.pl
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/
#trening #dieta #odchudzanie
![Trening nóg bez sprzętu [Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/50fbf6f9e3de69d1ed9e12e3793cdece-95.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING BRZUCHA, ROBIMY PIZZE| TRAINLOG#13 [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/17fc67feee0839c71b92b98be1aead42-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG| TRENING W DOMU Z AGATĄ I SUSZONA WOŁOWINA[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8dd68b3753c7b884cfdd31d75591c900-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![SZYBKI TRENING NA SPALANIE BEZ SPRZĘTU [DLA POCZĄTKUJĄCYCH]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/7822b88bce5522418218413530c84d1f.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening całego ciała w domu. Bez sprzętu. [Fit Kobietka]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/cd2874db6b20dcd57e3c65b93d8e584e-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING KLATKI I BARKÓW, GRILL W DOMU| TRAINLOG#6 [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d5fe08756f2f2ac504083aadf9246a5f-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING NÓG W DOMU [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c882970a214eaa5659ef5dbd259dd0d8-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje