W dzisiejszym filmie Jak przestać podjadać między posiłkami? Moje sposoby na podjadanie na diecie! dowiesz się, co to jest podjadanie i dlaczego podjadasz słodycze na redukcji? Powiem Ci, jak skończyć z podjadaniem słodyczy. Zastanawiasz się, czemu nie możesz zwalczyć podjadanie? Chcesz wiedzieć, czy nie podjadasz ze stresu? Jeśli tak, to zapraszam do oglądania. Trener Mariusz Mróz.

BLACK FRIDAY: MEGA ZNIŻKA - https://sklep.mariuszmroz.pl/blackweek/

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Jak przestać podjadać między posiłkami? Moje sposoby na podjadanie na diecie!
1:02 Pierwsza przyczyna podjadania na redukcji
3:38 Drugi sposób na podjadanie
4:38 Trzecia przyczyna podjadania na diecie
7:23 Czwarty sposób na podjadanie między posiłkami
8:15 Szósta przyczyna podjadania podczas odchudzania
9:19 Szósta rada jak skończyć z podjadaniem
9:51 Siódma porada aby nie podjadać

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/