NAUKA TWERKOWANIA Odc. 1 Jak zrobić bounce?00:01:46

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: MyFitness
SUBSKRYBUJ nasz kanał: http://www.youtube.com/c/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!

TwerkOut to połączenie fitnessu i tańca twerk, czyli potrząsania pupą. Domi Śliwińska, autorka tej metody treningu, zapewnia, że daje on niezły wycisk! Spróbujcie wykonać podstawową figurę twerk, czyli bounce.

Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: https://www.facebook.com/myfitnesspl
Instagram: https://www.instagram.com/myfitness.pl/
Snapchat: MyFitness.pl

www.myfitness.pl

Film znajduje się w katalogu: TWERKOUT | lekcje


NAUKA TWERKOWANIA Odc.2 Jak zrobić body shake? 01:41 Następne wideo:

NAUKA TWERKOWANIA Odc.2 Jak zrobić body shake?

MyFitness

720p
Kler (2018) Cały film PL 02:09:25

Kler (2018) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
NAUKA TWERKOWANIA Odc.2 Jak zrobić body shake? 01:41

NAUKA TWERKOWANIA Odc.2 Jak zrobić body shake?

MyFitness

720p
NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki 01:45

NAUKA TWERKOWANIA Odc. 3 Przeskoki

MyFitness

720p
MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA - CZY WARTO ĆWICZYĆ? TRENING BRZUCHA - ĆWICZENIA! 05:20

MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA - CZY WARTO ĆWICZYĆ? TRENING BRZUCHA - ĆWICZENIA!

Trener_Mariusz_Mroz

720p
TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ 03:07

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

FitKobietka

720p
METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 1 13:43

METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 1

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Jack Strong (2014) Cały Film PL 02:02:37

Jack Strong (2014) Cały Film PL

KinoSwiat

premium

1080p
TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ? 06:04

TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ?

Trener_Mariusz_Mroz

720p
WIĘKSZA SIŁA I ZERO KONTUZJI? SZYBKI TIP 01:28

WIĘKSZA SIŁA I ZERO KONTUZJI? SZYBKI TIP

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ] 05:22

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]

FitKobietka

720p
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA SPALANIE TŁUSZCZU DLA MĘŻCZYZN (ZRZUĆ SZYBKO WAGĘ) 05:11

5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA SPALANIE TŁUSZCZU DLA MĘŻCZYZN (ZRZUĆ SZYBKO WAGĘ)

Trener_Mariusz_Mroz

720p
SZYBKI TIP - NIE POPEŁNIAJ TEGO BŁĘDU - PRZYSIAD 01:14

SZYBKI TIP - NIE POPEŁNIAJ TEGO BŁĘDU - PRZYSIAD

Trener_Mariusz_Mroz

720p
No need Gym #2 ABS / Forma Blazej & Mariusz Lutka 03:36

No need Gym #2 ABS / Forma Blazej & Mariusz Lutka

mariuszlutka

1080p
Ćwiczenia na brzuch z partnerem 05:57

Ćwiczenia na brzuch z partnerem

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI 04:42

3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI

FitKobietka

720p
JAK TRENOWAĆ POŚLADKI? 6 RAD NA JĘDRNĄ I SEKSOWNĄ PUPĘ 03:47

JAK TRENOWAĆ POŚLADKI? 6 RAD NA JĘDRNĄ I SEKSOWNĄ PUPĘ

FitKobietka

720p
JAK POWIĘKSZYĆ PIERSI? / WPŁYW TRENINGU NA BIUST + ĆWICZENIA 04:50

JAK POWIĘKSZYĆ PIERSI? / WPŁYW TRENINGU NA BIUST + ĆWICZENIA

FitKobietka

720p
4 AKCESORIA NA SIŁOWNIĘ, KTÓRE POWINIENEŚ ZNAĆ - KIEDY UŻYWAĆ? CO DAJĄ? 07:50

4 AKCESORIA NA SIŁOWNIĘ, KTÓRE POWINIENEŚ ZNAĆ - KIEDY UŻYWAĆ? CO DAJĄ?

Trener_Mariusz_Mroz

720p
TRENING BRZUCHA W 7 MINUT. ZRÓB GO ZE MNĄ! 07:44

TRENING BRZUCHA W 7 MINUT. ZRÓB GO ZE MNĄ!

FitKobietka

720p
METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 2 12:31

METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 2

FitKobietka

720p
JAK TRZYMAĆ DIETĘ NA WAKACJACH - 7 WSKAZÓWEK 07:14

JAK TRZYMAĆ DIETĘ NA WAKACJACH - 7 WSKAZÓWEK

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Pal Hajs TV - 121 - Sylwester 2021 01:04:31

Pal Hajs TV - 121 - Sylwester 2021

WuwunioTV

480p
SEAT bezpieczny system bezkluczykowy - aktywacja. 04:15

SEAT bezpieczny system bezkluczykowy - aktywacja.

prawoimotoryzacja

1080p
10 minimalistycznych nawyków, które zmienią Twoje życie w 2022! 13:14

10 minimalistycznych nawyków, które zmienią Twoje życie w 2022!

miniwersja

1080p
GŁODNY TURYSTA 00:11

GŁODNY TURYSTA

SHORTRIX

480p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje