Odpowiednia dieta pomaga zachować zdrowe i mocne zęby. Powinna być zróżnicowana, bogata w wapń, fosfor, fluor, magnez i witaminy A, D, C. Jak przeciwdziałać próchnicy u dziecka? Niektóre pokarmy działają hamująco na jej rozwój. Należy do nich mleko i żółty ser. Jeśli twoje dziecko lubi płatki śniadaniowe, dosyp do nich rodzynki, które powodują mniejszy spadek PH. Warto też podawać dziecku kakao.