WF dla pracujących przy biurku #zdrowakariera #shorts00:00:53

zwiń opis video pokaż opis video
@pzuzdrowie_yt zaprosiło mnie do cyklu #ZdrowaKariera, abym opowiedział o tym, jak dbać o układ ruchu i być w dobrej formie, gdy prowadzimy siedzący tryb życia.

W czwartek, na kanale PZU Zdrowie będę opowiadał nie tylko o ćwiczeniach. Będzie o nawykach, planowaniu dnia, i wszystkich drobnych rzeczach, które robią różnice jak
ćwiczenia oddechowe czy przekąski ruchowe w pracy.

Premiera już ten czwartek na stronie zdrowie.pzu.pl/zdrowakariera!

#płatnawspólpraca #ZdrowaKariera #PZUZdrowie #profilaktyka
więcej

Komentarze