Jak uwolnić się z uchwytu napastnika, gdzie uderzyć aby stracił oddech bezpłatne wakacyjne szkolenia dla pań organizuje wojsko. Technik samoobrony będą uczyć wojskowi instruktorzy. W naszym regionie bezpłatne szkolenia mundurowi zorganizują w Radzyniu Podlaskim, Janowie Lubelskim, Tomaszowie Lubelskim, Krasnymstawie Miedzyrzecu Podlaskim, Nałęczowie i Rykach. Pierwsza tura już 27 i 28 maja.
https://lubelak.eu/zobacz/h3464cb057


#Wojsko #Szkolenia #Samoobrona #RadzynPodlaski #JanowLubelski #TomaszowLubelski #Krasnystaw #MiedzyrzecPodlaski #Nałęczów #Ryki #TechnikSamoobrony #NewsyLublin #Wiadomości #BądźNaBieżąco #Lubelak

*Playlista newsów z tego miesiąca:*
https://www.youtube.com/@lubelakeu/playlists

*Pozostałe wiadomości z Lubelszczyzny z ostatnich 48 godzin:*

Soczysta i idealna na lato, czyli pomarańczowa sukienka ponownie na TOP-ie!
https://lubelak.eu/shorts/LcNdzCrLa8c
Parczewski cud hitem internetu. Kościół: Nie zajmujemy się tanimi sensacjami
https://lubelak.eu/shorts/PkBNgSfHV2A
Biała Podlaska: Pomnik Kłosowskiego z kaskiem budowlanym. Kto wykona odlew?
https://lubelak.eu/shorts/HydfzzcZTB0
Anna Palińska (GKS Górnik Łęczna): Zawiodła skuteczność
https://lubelak.eu/shorts/12_fQ9b2_yY
Lublin. Prezydent Andrzej Duda otworzył III Samorządowy Kongres Trójmorza. Zdjęcia
https://lubelak.eu/shorts/aD98-4sFpPA
Pójdą śladem Bolesława Prusa
https://lubelak.eu/shorts/PRID9syCdYE
Amazonki Budowlani Lublin na podium IV Turnieju Mistrzostw Polski Rugby 7 Kobiet U 16
https://lubelak.eu/shorts/zZqBAbGPf7Y