SPOSÓB na TYŁ BARKU 00:11:45

zwiń opis video pokaż opis video
Unoszenie ramion z hantlami to jedno z najlepszych, podstawowych ćwiczeń na TYŁ BARKU! W materiale omawiam technikę, warianty i błędy dotyczącego tego ruchu.

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja
HALAMA SE TU WALI RUM #shorts 00:31 Następne wideo:

HALAMA SE TU WALI RUM #shorts

ChwytakWiktor

480p
Koszmar minionej zimy (2002), Cały film PL 01:28:42

Koszmar minionej zimy (2002), Cały film PL

KinoSwiat

premium

720p
ĆWICZENIE, KTÓRE POTRZEBUJESZ na TYŁ BARKU # ODWROTNE ROZPIĘTKI 11:04

ĆWICZENIE, KTÓRE POTRZEBUJESZ na TYŁ BARKU # ODWROTNE ROZPIĘTKI

PrzemyslawWojcik

1080p
ZBUDUJ ŚRODKOWY AKTON BARKU - Konkretne i Zdrowe Barki 12:21

ZBUDUJ ŚRODKOWY AKTON BARKU - Konkretne i Zdrowe Barki

PrzemyslawWojcik

1080p
NAJLEPSZE ĆWICZENIA na BARKI na SIŁOWNI i w DOMU 12:20

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na BARKI na SIŁOWNI i w DOMU

PrzemyslawWojcik

1080p
SPOSÓB na OKRĄGŁE BARKI 13:22

SPOSÓB na OKRĄGŁE BARKI

PrzemyslawWojcik

1080p
ZACNY TYŁ BARKU - Krzyżowanie Linek Wyciągów na Bramie 10:38

ZACNY TYŁ BARKU - Krzyżowanie Linek Wyciągów na Bramie

PrzemyslawWojcik

1080p
Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL 01:20:14

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Media4fun

premium

1080p
Nie ćwicz (w ten sposób)! 00:59

Nie ćwicz (w ten sposób)!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Najprostszy sposób na przyśpieszenie metabolizmu! 00:59

Najprostszy sposób na przyśpieszenie metabolizmu!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Najlepszy sposób na silne i zdrowe ciało? 00:39

Najlepszy sposób na silne i zdrowe ciało?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Jedząc w ten sposób szybko zgubisz tłuszcz! 01:00

Jedząc w ten sposób szybko zgubisz tłuszcz!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Najlepszy sposob na uzyskanie płaskiego brzucha! 00:08

Najlepszy sposob na uzyskanie płaskiego brzucha!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Nie schudniesz jedząc w ten sposób? 00:59

Nie schudniesz jedząc w ten sposób?

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Oto najszybszy sposób na stymulację mięśni tricepsu! 00:17

Oto najszybszy sposób na stymulację mięśni tricepsu!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Sekretny sposób na pozbycie się brzucha po 35 roku życia 00:58

Sekretny sposób na pozbycie się brzucha po 35 roku życia

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Najlepszy sposób na zastrzyk energii w ciągu dnia! 00:54

Najlepszy sposób na zastrzyk energii w ciągu dnia!

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Przestan jesc zdrowo! Jedz to co lubisz, ale zmien sposob przygotowania 00:02

Przestan jesc zdrowo! Jedz to co lubisz, ale zmien sposob przygotowania

Trener_Mariusz_Mroz

480p
Trening na OKRĄGŁE BARKI z hantlami 11:20

Trening na OKRĄGŁE BARKI z hantlami

PrzemyslawWojcik

1080p
Jak poprawnie wykonać ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 01:51

Jak poprawnie wykonać ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki

Odwaga

1080p
VLOG|Trening góry (klatka,plecy,barki) + zakupy [TypowyFitnesiak] 10:07

VLOG|Trening góry (klatka,plecy,barki) + zakupy [TypowyFitnesiak]

TypowyFitnesiak

1080p
VLOG|TRENING GÓRY (KLATKA,PLECY,BARKI)+TAJNY PROJEKT[TypowyFitnesiak] 10:16

VLOG|TRENING GÓRY (KLATKA,PLECY,BARKI)+TAJNY PROJEKT[TypowyFitnesiak]

TypowyFitnesiak

1080p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje