SPRZĘT DO ĆWICZEŃ, KTÓRY POLECAM: https://gymbeam.pl/sprzet-do-cwiczen - kod: mariusz5 dający 5% rabatu

W dzisiejszym filmie Trening w domu czy na siłowni - gdzie ćwiczyć, żeby schudnąć i mieć sześciopak? powiem Ci co będzie dla Ciebie lepsze na spalanie tłuszczu i świetne efekty. Przedstawię Ci porównanie - ćwiczenia w domu vs siłownia. Co będzie dobrym wyborem na odchudzanie dla osób początkujących jak i trochę bardziej zaawansowanych? Czy domowy trening z gumami oporowymi sprawdzi się na redukcji? A może lepiej od razu przenieść się na siłownie? Jeśli chcesz osiągnąć płaski brzuch i zastanawiasz się co wybrać, aby Twoje efekty treningowe były świetne, to koniecznie obejrzyj to nagranie do końca. Trener Mariusz Mróz.

Sklep z suplementami, który polecam: https://mariuszmroz.pl/suple/
Skorzystaj z mojego kodu: mariusz5 a dostaniesz 5% rabatu

ROZPOCZNIJ SWOJĄ METAMORFOZĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch-90-dni/?utm_sourceYouTube&utm_mediumkoniec+filmu&utm_campaignprogram+po+webinarze+organic&utm_id09

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Trening w domu czy na siłowni - gdzie ćwiczyć, żeby schudnąć i mieć sześciopak?
0:40 Zalety ćwiczeń na redukcji w domu
3:23 Korzyści treningu na odchudzanie na siłowni
4:57 Co wybrać, żeby mieć sześciopak - siłownię czy ćwiczenia w domu?
5:34 Przykłady ćwiczeń w domu i na siłowni


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy