Dzisiaj przygotowałem film Jak wyciskać więcej na klatę? Popraw wyciskanie na ławce nawet o 20 kg! Chciałbyś w końcu wziąć więcej na klatkę? Poznasz same konkrety, jak poprawić siłę w wyciskaniu, aby wycisnąć na ławie jak najwięcej. Jeśli wydaje Ci się, że wszystko robisz poprawnie i niczego nie możesz robić lepiej, to pokażę Ci, że możesz nie mieć racji. Zapraszam do oglądania i wyciskaj więcej, Trener Mariusz Mróz.

UMÓW SIĘ NA DARMOWĄ KONSULTACJĘ Z EKSPERTEM: https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacja/?utm_sourceYouTube&utm_mediumkoniec+filmu&utm_campaigndarmowa+konsultacja+organic&utm_id07

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Jak wyciskać więcej na klatę? Popraw wyciskanie na ławce nawet o 20 kg!
0:54 Jak poprawnie wyciskać na ławce?
1:55 Pierwsza wskazówka na to jak więcej wyciskać
3:15 Druga rada jak poprawić siłę w wyciskaniu na klatę
3:52 Trzeci trik na to, aby wycisnąć na klatę nawet 20 kg więcej
4:25 Kolejne porady na to, żeby wziąć więcej na klatę
5:24 Piąta wskazówka na to jak lepiej wyciskać
5:40 Szósta rada na poprawę wyciskania na klatkę
6:04 Kolejna rzecz pomocna w wyciskaniu


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy