Zbliża się najlepszy okres dla producentów leków - późna jesień. Ale jak nie dać się przeziębieniu i jak wspierać naszą odporność? Co powinniśmy zmienić w swoim zachowaniu, aby zabezpieczyć się przed wirusami? No i jak właściwie "działa" przeziębienie? Na te pytania odpowiem w tym odcinku :-)



###Przeziębienie już Cię dopadło?###
Zobacz jak możesz się skutecznie leczyć: https://www.youtube.com/playlist?list=PLE81chneB14xmc6TbDdGKf9lZJJRJFvjg

****Subskrybuj, żeby nie przegapić następnego odcinka!
http://www.youtube.com/channel/UCdYJF59NVD41oMHBERl2BmQ?sub_confirmation=1 ***

***Okiem Chemika na Facebook'u! https://www.facebook.com/okiemchemika/ ***

Skrypt (czyli o czym mowa w tym odcinku?):
1. Kiedy najczęściej chorujemy na przeziębienie? 00:35
2. Czym jest przeziębienie? 01:10
3. Czy przeziębiamy się od zimna? 01:35
4. Grzej nos! Jak nos wpływa na naszą odporność? 02:30
5. Zimne stopy a przeziębienie. Dlaczego moczenie stóp w ciepłej wodzie działa? 03:40
6. Czy warto jesienią wietrzyć pomieszczenia? 04:28
7. Higiena dłoni a odporność 05:15
8. Sen i witamina D. 07:30
9. Przeziębienie - teoria vs. praktyka 07:58
10. Zakupy w dyskontach a L4 i przeziębienia 08:30