Wielu z nas wydaje się, że udany związek to taki, w którym nie pojawiają się trudności. Ale to iluzoryczne myślenie sprawia, że żyjemy w ułudzie. Wielu z nas wydaje się również, że miłość ma taką moc, że nie powinniśmy się kłócić i doświadczać różnic poglądów czy potrzeb. A kiedy się pojawiają i partner/partnerka chcą czegoś innego, w nas pojawia się obawa, że miłość przeminęła. Albo myślimy, że na partnera/partnerkę wybraliśmy nieodpowiednią osobę.

Zdrowy, dojrzały związek poznajemy nie po tym, że nie ma w nim trudności, ale po tym, że o trudnościach potrafimy rozmawiać konstruktywnie, nie raniąc siebie nawzajem. Wspólnie rozwiązując pojawiające się problemy, wspierając się w każdej sytuacji. Nie jest to łatwe, ale można się tego nauczyć. Świadomość bowiem pozwoli nam na bycie obecnym w związku, na zbudowanie bliskości z partnerem/partnerką i spełnienie.

Do tego, by relacja była trwała, dojrzała, niezbędna jest też równowaga w dawaniu i braniu, również miłości, oraz wzajemna troska.