Wybraliśmy się do Przystanku Czekaj na warsztaty z technik oddechowych Wima Hofa by nauczyć się oddychać świadomie. Igor Jankowski, certyfikowany instruktor przeprowadził nas przez tą niezwykłą podróż, która swój finał znalazła w beczce wypełnionej lodem. Zapraszamy serdecznie.

Zdjęcia: Piotr Janczar
Montaż: WuWunio
Grafika: Luiza Sprusińska

0:00:00 - Intro
0:00:52 - Wstęp
0:04:37 - Teoria metody Wima Hofa
0:22:42 - Wprowadzenie do sesji oddechowej
0:26:17 - Sesja oddechowa metodą Wima Hofa
0:44:38 - Rozgrzewka Horse Stance
0:46:40 - Wrzucanie lodu do beczki
0:48:23 - WuWunio wchodzi do lodu
0:53:47 - Luiza wchodzi do lodu
0:59:02 - Agnieszka wchodzi do lodu
1:03:58 - Janczar wchodzi do lodu
1:07:05 - Podsumowanie warsztatów

UWAGA! Pal Hajs TV to fabularny program komediowy dla widzów pełnoletnich. Przedstawione w filmie sytuacje są ustawione, odgrywane dla żartu i nie można traktować ich serio. Pod żadnym pozorem nie naśladuj sytuacji przedstawionych w filmie gdyż fikcja nie ma nic wspólnego z prawdziwym życiem. Niniejszy odcinek ma charakter fabularyzowanego reportażu, który w sposób satyryczny i mocno przerysowany pokazuje pewne sytuacje. Film jest reżyserowany, montowany i w rzeczywistości wszystko wygląda zupełnie inaczej.

FACEBOOK https://facebook.com/WuWunio
WWW https://wuwunio.pl
PATRONITE https://patronite.pl/palhajstv
KONTAKT kontakt@palhajstv.pl
MAPA MIEJSCÓWEK https://tinyurl.com/2p98shw5

INSTAGRAM:
Pal Hajs TV https://instagram.com/palhajstv
WuWunio https://instagram.com/wuwunio
Luiza https://instagram.com/luiza.sprusinska
Janczar https://instagram.com/piotrjanczar

WSPÓŁPRACA:
Nosimy Plecaki od https://www.niedajsieokrasc.pl/
Montujemy na ConceptD 7 Ezel od https://www.acer.com/
WuWunia i Luizę ubiera https://diversesystem.com
Ekipa Pal Hajs TV śmiga autami od https://www.odkryj-auto.pl