Związek to bycie w parze. Niezależnie od tego, czy osoby go tworzące są tej samej czy odmiennej płci. Największa bliskość możliwa jest do osiągnięcia wtedy, gdy mamy jednego partnera/jedną partnerkę. Im więcej osób w relacji, tym mniejsza więc między nimi bliskość.



Bycie w związku to splot trzech czynników: intymności, namiętności i zobowiązania. Świadoma miłość rozwija się wówczas, gdy wszystkie one są aktywnie przez partnerów realizowane. Jeżeli tak się nie dzieje, niedojrzali partnerzy poszukują innych wrażeń oraz innych partnerów. Niektóre osoby decydują się na życie w trójkącie, aby ten właściwy związek utrzymać. Nie potrafią wytrzymać napięcia, więc często rozładowują je fantazjowaniem lub romansem. Taka jest zazwyczaj geneza trójkąta. Bycie w trójkącie oznacza często też szukanie nowych wrażeń i doświadczeń i niekoniecznie wiąże się z nadzieją na budowanie nowych związków. Niektóre osoby przez lata pozostają w związkach równoległych. Warto mieć jednak świadomość, że życie w trójkącie to zawsze życie w niespełnieniu oraz po części w dużym napięciu, wynikającym z niezaspokojenia potrzeb i emocji. Nie musimy tak żyć i nie musimy też tego syndromu ucieczki z głównej relacji odtwarzać.