Ile czasu zajmie Ci schudnięcie 10 kg?00:00:07
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Trener Mariusz Mróz
W zależności od tego, jak konsekwentnie będziesz przestrzegać planu treningowego i zdrowej diety, możesz stracić do 0,5-1 kg tkanki tłuszczowej tygodniowo! Oznacza to 2-4 kg miesięcznie i 6-12 kg w ciągu trzech miesięcy.
Wyobraź sobie, jak będziesz się czuć, mając 10 kg mniej wyobraź sobie, o ile więcej będziesz mieć energii wyobraź sobie, o ile więcej zyskasz pewności siebie
Decyzja należy do Ciebie czy jesteś gotowy? Tak czy nie?
Obserwuj mnie, aby uzyskać więcej wskazówek, jak schudnąć i uzyskać formę po 30 roku życia!
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #trening
Wyobraź sobie, jak będziesz się czuć, mając 10 kg mniej wyobraź sobie, o ile więcej będziesz mieć energii wyobraź sobie, o ile więcej zyskasz pewności siebie
Decyzja należy do Ciebie czy jesteś gotowy? Tak czy nie?
Obserwuj mnie, aby uzyskać więcej wskazówek, jak schudnąć i uzyskać formę po 30 roku życia!
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #trening
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje