Każdy, kto choć raz próbował się odchudzać, słyszał nieśmiertelną radę "tylko nie jedz po 18!". Mityczny "posiłek po 18" ma w myśl tej zasady niweczyć nasze starania na drodze do zrzucenia niechcianych kilogramów. Czy jej przestrzeganie rzeczywiście gwarantuje dietetyczny sukces? Zastanawiamy się nad tym w najnowszym odcinku NaZdrowie.


CZYTAJ WIĘCEJ: http://www.gazeta.pl
SUBSKRYBUJ: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=gazetapl
FACEBOOK: http://www.facebook.com/gazetapl