Dorosły człowiek składa się w 60% z wody. To dzięki wodzie do komórek dostarczane są substancje odżywcze. Gdy stracimy wodę o równowartości 1% naszej masy ciała pojawia się pragnienie. Jak dużo powinniśmy pić wody, by odpowiednio nawodnić organizm? Czy wodę można przedawkować? Tego dowiecie się oglądając ten odcinek.

Zamów teraz i odbierz jeszcze przed Dniem Dziecka:
{autopromocja} Książka Jak działa sport? https://bit.ly/sport_ntl

01:45-02:00 Autopromocja: SPORT. TO LUBIĘ
02:01-04:24 Wykres - napoje
04:25-05:19 Nawodnienie vs Kalorie
05:20-07:36 Ile pić?
07:37-09:09 Sygnały organizmu
09:10-10:11 Zatrucie wodne

* Odcinek powstał dzięki wsparciu Widzów: zrzutka.pl/NaukaToLubie

Jeśli podobają Ci się moje filmy zasubskrybuj mój kanał!
http://youtube.com/naukatolubie?sub_confirmation1

Jeśli podobają Ci się moje filmy zasubskrybuj mój kanał!
http://youtube.com/naukatolubie?sub_confirmation1