Name: Te zmiany mogą wpłyną na sytość po posiłku
Uploaded: 2024-05-25 17:45:00
Duration: T3S
Channel: Trener Mariusz Mróz

Te zmiany mogą wpłyną na sytość po posiłku 00:00:03

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Trener_Mariusz_Mroz

Te zmiany mogą wpłyną na sytość po posiłku

Nie odejmuj, dodawaj!
Dodanie źródła białka i błonnika pozytywnie wpłynie na sytość.
Minimum 20g białka na posiłek.

Jesteś głodny? zjedz zbilansowany, objętościowy posiłek, który nasyci Cię na dłużej, a finalnie będzie miał tyle samo kalorii co kilka przekąsek

Napisz komentarz: transformacja i odbierz DARMOWE SZKOLENIE: Jak zgubić brzuch i boczki w 90 dni bez wyrzeczeń
.
.
.
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #trening

04:05 Następne wideo:

Kropla Prawdy 3 - Odcinek 1

kropla-prawdy

Te zmiany mogą wpłyną na sytość po posiłku 00:00:03

Kropla Prawdy 3 - Odcinek 1

Miasto 44 (2014) Cały film PL

Zmiany klimatu okiem ekonomisty

Jak naprawdę mogą wyglądać KOSMICI?

Czy psy mogą płakać ze szczęścia?

10 wulkanów, które mogą wybuchnąć [TOPOWA DYCHA]

Zwierzęta z Kosmosu - Jak Mogą Wyglądać?

Emilia (2005) Cały film PL

Cztery Rodzaje Zombie Które Mogą Wystąpić w Prawdziwym Życiu

10 pomysłów, które mogą uratować świat [TOPOWA DYCHA]

10 polskich wynalazków, które mogą zmienić świat [TOPOWA DYCHA]

Jak nie utonąć? 6 zasad, które mogą uratować życie!

5 PRZERAŻAJĄCYCH filmów o DUCHACH, które mogą cię OPĘTAĆ!

STRASZNE FILMY, które udowadniają, że niektóre duchy mogą być NIEBEZPIECZNE

10 znanych firm, które wkrótce mogą zbankrutować [TOPOWA DYCHA]

10 faktów, które mogą uratować ci życie [TOPOWA DYCHA]

Windows 10 - RECENZJA Pierwsze Wrażenia - Zmiany i Nowości

Coś wyleciało z czarnej dziury - dlaczego te newsy to brednie?

Te 2 ZASADY Budują Najwięcej Masy i Siły!

Lewandowski ZNOWU OSZUKANY przez France Football? Kylian Mbappe FAWORYTEM! Zmiany w ZŁOTEJ PIŁCE!

Kierowca TIRa wjeżdża w osobówkę podczas zmiany pasa ruchu. STOP PIRAT

Najlepsze darmowe gry - w te gry free to play warto zagrać jak siedzisz w domu

Komentarze