SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco!
Polajkuj FANPAGE : http://bit.ly/2sc9JJ3
Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z
INSTAGRAM: http://bit.ly/2smdN7K

Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
https://www.youtube.com/channel/UChPsXhEMMl1pF3BmFdB4LNg/join



KONTAKT / WSPÓŁPRACA
e-mail : mkm5168@gmail.com


****************************************************************************


Wzbogać swoją dietę dzięki tej sałatce. Przepis na Sałatkę z Ziemniaków Brokuła i Jajek!

Przedstawiam dziś przepis na pożywną sałatkę z ziemniakami, brokułem i jajkiem, która jest idealna na lekki obiad lub kolację. Ziemniaki dostarczają energii w postaci węglowodanów, brokuł to źródło błonnika, witamin i minerałów, a jajka są doskonałym źródłem białka. Ta sałatka nie tylko nasyci, ale także dostarczy niezbędnych składników odżywczych, abyś mógł czuć się pełen energii przez cały dzień. Zachęcam do wypróbowania tego przepisu.


składniki na 2-3 porcje

500 g ugotowanych brokułów

500 g ugotowanych ziemniaków

5 jajek ugotowanych na twardo

pęczek koperku

                              sos

400 g jogurtu naturalnego

4 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę

czarny pieprz

sól



****************************************************************************



Po więcej pysznych przepisów zapraszam na stronę :
http://smakowitedania.com/

Sprawdź inne moje przepisy na pyszne sałatki:
https://www.youtube.com/playlist?listPLpKM13jxacYMJKa3aBdlUXQ-7OMmRjDAM


#smakowitedania #kanałkulinarny #sałatka #sałatkazbrokułem #sałatkaziemniaczana