[autopromocja] Wejdź na http://haj.alt.pl i kup swój egzemplarz mojej bestsellerowej książki szybko i bezpiecznie!

Jak dbać o relacje? Jak substancje niszczą związki? Czy kłótnie w związku są potrzebne? Jak radzić sobie z kryzysem? Czy to oznacza że związek się wypalił i trzeba go zakończyć? Jak radzić sobie z uzależnieniem partnera? Co jeśli dojdzie do zdrady i czym ona tak naprawdę jest? Czy

Na te wszystkie pytania i wiele więcej odpowiada Agata Stola - psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień, terapii seksuologicznej, zdrowia publicznego i polityki społecznej. Ekspertka Fundacji Edukacji Społecznej. Konsultantka ds. HIV i AIDS, badaczka i wykładowczyni. Współautorka książki Sztuka bycia razem, stworzonej z dr n. med. Robertem Kowalczykiem i Dawidem Krawczykiem.

Wsparcie od widzów kanału jest szczególnie istotne, gdyż pozwala mi funkcjonować i dalej tworzyć niezależne treści. Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim wspierającym mnie na Patronite i YouTube. Dołącz do tego grona i pomóż mi dalej tworzyć!
https://patronite.pl/mestoslaw
http://bit.ly/mestoslawYT

Film powstał w celach edukacyjnych i informacyjnych. Celem filmu jest minimalizacja szkód, jakie mogą wynikać z użytkowania substancji, przeciwdziałanie uzależnieniom oraz wspieranie racjonalnej polityki opartej na badaniach naukowych, a nie uprzedzeniach.

Mestosław - twórca i aktywista społeczny. Absolwent Europeistyki oraz Studium Pedagogicznego na Uniwersytecie Warszawskim. Twórca dwóch edukacyjnych kanałów na YouTube (Mestosław, Wiem co ćpiem), które łącznie mają 331 000 subskrybentów. Współautor bestsellerowej książki Haj, czyli jak nie szkodzić sobie i innym. Zdobywca głównej nagrody i tytułu Twórcy Roku 2024 Influencers LIVE Awards. Członek organizacji pozarządowych redukujących szkody używania substancji (Polska Sieć Polityki Narkotykowej oraz Społeczna Inicjatywa Narkopolityki). Współzałożyciel i członek zarządu Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Członek Rady Polskiej Izby Konopi. Ekspert społeczny Parlamentarnego Zespołu ds. Legalizacji Marihuany.

Czytaj newsy na https://mestoslaw.pl
Obserwuj na IG https://instagram.com/mestoslaw
Obserwuj na TT https://www.tiktok.com/@mestoslaw
Polub na FB https://facebook.com/mestoslaw
Subskrybuj mój drugi kanał https://www.youtube.com/wiemcocpiem

Intro:
Grafika: Hubert https://www.facebook.com/junkyycartoons
Animacja logotypu: Kacper Marczukiewicz
Muzyka: Math Klee https://www.facebook.com/Math-Klee-Music-392090208327470

Realizacja nagrania i montaż: Jan Szymański
Miniaturka: Rafael Sobczyk de Sá

00:00 Wstęp
02:24 Sztuka bycia razem
05:20 Komunikacja w związku
09:19 Kompromis
14:47 Dobry związek
20:53 Kryzys
25:17 Strategię na kłótnie
32:03 Wybaczanie
35:43 Rozstanie
39:00 Substancje i uzależnienia
54:05 Redukcja szkód
58:24 Zaufanie

#MamTemat #AgataStola #terapia

Pozdro!
Mestosław