Lekka i nie tucząca sałatka z ryżem i gotowaną piersią kurczaka. Sos na bazie jogurtu naturalnego jest idealny dla osób na diecie. Krótka lista łatwo dostępnych składników! Szybko i smacznie!
Więcej przepisów na sałatki znajdziesz na naszym kanale.

Składniki:
-200g brązowego ryżu ugotowanego na sypko,
-400g ugotowanej piersi kurczaka,
-3 ugotowane marchewki,
-puszka groszku konserwowego,
-opakowanie jogurtu naturalnego,
-pęczek koperku,
-2 rozgniecione ząbki czosnku,
-łyżeczka musztardy,
-sól,
-pieprz

Przygotowanie:
Koperek siekamy, marchewkę i pierś kurczaka kroimy w kostkę.
W miseczce łączymy koperek, czosnek, musztardę i jogurt naturalny. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Mieszamy.
Do ugotowanego ryżu, dorzucamy groszek, pokrojoną marchewkę i pierś kurczaka.
Następnie dodajemy przygotowany sos i dokładnie mieszamy.
Gotową sałatkę schładzamy w lodówce.
Smacznego!