Jak ULEPSZYĆ Wznosy Bokiem?00:02:17

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: StalowySzok
Sprawdź mój DARMOWY kurs i Odblokuj Mocarne Przyrosty:
https://www.stalowyszok.pl/kursy/?utm_sourceYouTube&utm_mediumsocial&utm_campaign3+min+short+barki
https://www.stalowyszok.pl/kursy/?utm_sourceYouTube&utm_mediumsocial&utm_campaign3+min+short+barki

Skorzystaj ze zniżki na suplementy KFD:
KFD -5% KOD:STALOWY https://sklep.kfd.pl/
KFD -5% KOD: STALOWY https:/sklep.kfd.pl/

Jakie alternatywy dla wznosów bokiem powinieneś rozważyć w swoim treningu?
CLOSER framework 01:21 Następne wideo:

CLOSER framework

Rafal_Szrajnert

480p
Prawdziwe życie aniołów (2022) Cały film PL 01:15:53

Prawdziwe życie aniołów (2022) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Miasto 44 (2014) Cały film PL 02:06:46

Miasto 44 (2014) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Dziewczyna z szafy (2012) Cały film PL 01:28:46

Dziewczyna z szafy (2012) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Czerwone maki (2024) Cały film PL 01:58:09

Czerwone maki (2024) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL 01:13:55

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Grupa_ZPR_Media

premium

1080p
Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk) 10:40

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Kabura

premium

1080p
Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL 01:06:37

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

Netlook

premium

1080p
Odnajdę cię (2018) Cały film PL 01:19:11

Odnajdę cię (2018) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
W świetle dnia (2013) Lektor PL 01:47:19

W świetle dnia (2013) Lektor PL

FilmyAkcji

premium

1080p
WZNOSY BOKIEM - Dobre, Lepsze, Najlepsze 00:39

WZNOSY BOKIEM - Dobre, Lepsze, Najlepsze

Simonte

480p
Barki: składanka: wznosy bokiem w opadzie + wznosy bokiem stojąc + wznosy do brody + wyciskanie 01:38

Barki: składanka: wznosy bokiem w opadzie + wznosy bokiem stojąc + wznosy do brody + wyciskanie

CLUB_FITNESS

720p
Jak ULEPSZYĆ Wyciskanie Leżąc? 02:11

Jak ULEPSZYĆ Wyciskanie Leżąc?

StalowySzok

480p
Jak ulepszyć Deskę do Tenisa Stołowego - Tuning 09:53

Jak ulepszyć Deskę do Tenisa Stołowego - Tuning

ToTematPL

1080p
akrobatyka: gwiazda (przerzut bokiem) - salto kuczne bokiem 00:04

akrobatyka: gwiazda (przerzut bokiem) - salto kuczne bokiem

homanczuk

1080p
tricking: salto bokiem 00:03

tricking: salto bokiem

homanczuk

720p
akrobatyka: salto łamane bokiem 00:05

akrobatyka: salto łamane bokiem

homanczuk

1080p
akrobatyka: salto bokiem rozkroczne 00:05

akrobatyka: salto bokiem rozkroczne

homanczuk

1080p
PRZESTAŃ robić Wznosy Nóg na BRZUCH w ten sposób 00:33

PRZESTAŃ robić Wznosy Nóg na BRZUCH w ten sposób

Simonte

480p
ĆWICZENIE na WYRZEŹBIONE BARKI WZNOSY RAMION PRZODEM z HANTLAMI 12:55

ĆWICZENIE na WYRZEŹBIONE BARKI WZNOSY RAMION PRZODEM z HANTLAMI

PrzemyslawWojcik

1080p
BARKI - ĆWICZENIE na ŚRODKOWY AKTON - wznosy ramienia z linką wyciągu 07:28

BARKI - ĆWICZENIE na ŚRODKOWY AKTON - wznosy ramienia z linką wyciągu

PrzemyslawWojcik

1080p
JEDZ WIĘCEJ I CHUDNIJ Jak ulepszyć swoje śniadanie 00:21

JEDZ WIĘCEJ I CHUDNIJ Jak ulepszyć swoje śniadanie

Marsia

1080p
tricking: salto bokiem z biegu 00:03

tricking: salto bokiem z biegu

homanczuk

720p
Poszło bokiem, zesrałem się XD 02:25

Poszło bokiem, zesrałem się XD

BartekUsa

720p
Zjazd z ronda bokiem #shorts #rikordwidjo 00:07

Zjazd z ronda bokiem #shorts #rikordwidjo

Rikord_Widjo

480p
Mercedes EQS idzie bokiem #otomoto #mercedes #elektromobilność 00:22

Mercedes EQS idzie bokiem #otomoto #mercedes #elektromobilność

otomoto

480p
Krzywy samochód - jedzie bokiem #741 Wasze Filmy 01:03

Krzywy samochód - jedzie bokiem #741 Wasze Filmy

STOPCHAM

1080p
NAJLEPSZE na SKOŚNE BRZUCHA? PLANK BOKIEM 06:18

NAJLEPSZE na SKOŚNE BRZUCHA? PLANK BOKIEM

PrzemyslawWojcik

1080p
akrobatyka: gwiazda (przerzut bokiem) - salto w przód 00:05

akrobatyka: gwiazda (przerzut bokiem) - salto w przód

homanczuk

1080p
Tego nie wiesz o wznosach hantli bokiem! 04:30

Tego nie wiesz o wznosach hantli bokiem!

DamianLaszuk

1080p

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje