Jak zrobić rozgrzewkę w tenisie stołowym00:02:44

Name: Jak zrobić rozgrzewkę w tenisie stołowym
Uploaded: 2012-10-17T23:47:27+02:00
Duration: T2M44S
Channel: ToTemat
Description: Film o tym jak prawidłowo robić rozgrzewkę w tenisie stołowym i na co zwracać uwagę. Rozgrzewka powinna trwać do 5 minut a nie więcej. Zapraszam do rozmowy i zadawania pytań.Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/@ToTemat

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: ToTematPL

Film o tym jak prawidłowo robić rozgrzewkę w tenisie stołowym i na co zwracać uwagę. Rozgrzewka powinna trwać do 5 minut a nie więcej. Zapraszam do rozmowy i zadawania pytań.

Kanał na YouTube: https://www.youtube.com/@ToTemat

02:19 Następne wideo:

Zmiana rotacji - podkręcenie piłki w tenisie stołowym

ToTematPL

Jak zrobić rozgrzewkę w tenisie stołowym00:02:44

Zmiana rotacji - podkręcenie piłki w tenisie stołowym

Jak zrobić trening w tenisie stołowym

Zmiana rotacji - podkręcenie piłki w tenisie stołowym

Jak przyklejać nowe okładziny - gumy w tenisie stołowym

Szczęście świata (2016) Cały film PL

Uśmiech losu (2023) Napisy PL

Druga połowa (2021) Cały film PL

Śubuk (2022) Cały film PL

Gotowi na wszystko. Exterminator (2017) Cały film PL

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Jak uratować mamę (2015) Dubbing PL

7 uczuć (2018) Cały film PL

Boże Ciało (2019) Cały film PL

Jak zrobić mocną rotację - podkręcenie piłki w tenisie stołowym

Jak odbierać piłki podkręcone bokiem w tenisie stołowym

Jak podkręcać piłkę w tenisie stołowym

Rozgrzewka w tenisie stołowym - nadgarstka i barku

Złe nawyki w tenisie stołowym

Jak odbierać ścięte piłki w tenisie stołowym

Jak odbierać podkręcone piłki w tenisie stołowym

Jak podkręcać piłkę w tenisie stołowym

Jak wygaszać piłkę - Jak robić skrót piłki w tenisie stołowym

Zalety okładzin czopowych w tenisie stołowym

Jak często wymieniać okładziny rakietki w tenisie stołowym

Jak wykonać serwis topspin w tenisie stołowym

Jak odbierać ścięte piłki w tenisie stołowym

Jak ścinać wysokie piłki w tenisie stołowym

Taktyka gry w tenisie stołowym

Jak odbierać niskie piłki w tenisie stołowym

Jak odbierać Backspin (podcięte piłki) w tenisie stołowym

Komentarze