ZBADAJ TO KONIECZNIE! NERWICA LĘKOWA!00:03:00

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Szarlott
Nerwica lękowa jest ze mną +/- 15 lat. Traktuje ją jako przyjaciółkę. W kolejnych rolkach opowiem Ci jak się z nią zaprzyjaźnić, a dziś posłuchaj jakie badania warto z robić, aby pomóc sobie z atakami paniki #tężyczka #tezyczka
#nerwica #nerwicalękowa #lęk #lękspołeczny #zdrowiepsychiczne #psychologia #psychoedukacja
#depresja #atakiPaniki #emocje #wellbeing #mindfulness #wsparciepsychiczne #życieznerwicą #poradypsychologa #zdrowie #anxiety #mentalhealth #panicattack #mentalhealthawareness #selfcare

Komentarze