Bary i wielka prowokacja na FB00:27:22
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: KarolStuglikIFBBPro
W dzisiejszym odcinku robimy konkretny trening barków będzie grubo, będzie pompa, będzie pot. Ale to nie wszystko
Mam dla Was też pomysł na małą społeczną prowokację bo przecież Facebook to inny wymiar internetu. Mental ludzi tam to osobna planeta: im bardziej coś boli, tym chętniej komentują. Więc plan jest prosty przez jakiś czas wrzucam treści z dopiskiem #TylkoNaturalnie, a Wy będziecie wiedzieć, że to eksperyment. Oni nie. Zobaczymy, jak długo wytrzymają zanim zaczną pisać o bombie, wodzie w barkach i moim tragicznym końcu.
Na koniec odcinka pokazuję też posiłek potreningowy bo ciągle pytacie co jem po treningu? no to macie.
Mam dla Was też pomysł na małą społeczną prowokację bo przecież Facebook to inny wymiar internetu. Mental ludzi tam to osobna planeta: im bardziej coś boli, tym chętniej komentują. Więc plan jest prosty przez jakiś czas wrzucam treści z dopiskiem #TylkoNaturalnie, a Wy będziecie wiedzieć, że to eksperyment. Oni nie. Zobaczymy, jak długo wytrzymają zanim zaczną pisać o bombie, wodzie w barkach i moim tragicznym końcu.
Na koniec odcinka pokazuję też posiłek potreningowy bo ciągle pytacie co jem po treningu? no to macie.
![Początki kariery Natalii Gacki [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8038a2729bbe6b3a739e54005dd6ed97.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Siostry Bukowskie o swoich fitnessowych wzorcach [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/165020d5e44de2215babc43e467c9455.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Grzeszki Natalii Gacki [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/1355a4fc75a3e7ed2f0f7003404af773.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Ksiażka Natalii Gacki Zostań fit. Nowa ty w 180 dni [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/658e1e7820a896b1cf70ac2f1ef44066.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje