Choroby u osób starszych objawy, które łatwo przeoczyć #aktywnysenior00:13:59

Kiedy myślimy o zdrowiu osób w wieku senioralnym, często z góry zakładamy, że zmęczenie, mniejszy poziom energii czy gorszy dzień są czymś zupełnie naturalnym. I rzeczywiście część takich zmian wiąże się z wiekiem. Problem pojawia się wtedy, gdy wszystko zrzucamy na starość i przez to przegapiamy realne trudności: rozwijającą się depresję, zaburzenia poznawcze czy choroby somatyczne. Objawy u seniorów często narastają powoli, są subtelne i rozmyte w czasie, dlatego osobom z otoczenia trudno jest zauważyć moment, w którym zwykłe osłabienie zaczyna być sygnałem choroby.

W depresji wieku senioralnego smutek nie zawsze wygląda książkowo. Zamiast jasnego komunikatu jest mi źle, częściej pojawiają się narzekania na ból, poczucie zmęczenia, drażliwość, wybuchowość, wycofanie z kontaktów, utrata zainteresowań i porzucenie dotychczasowych pasji. Nierzadko pojawiają się też myśli rezygnacyjne wyrażane półsłówkami: ja już swoje przeżyłem, nie widzę sensu, nie wiem po co to wszystko. Do tego dochodzą możliwe trudności poznawcze od łagodnych zaburzeń (gorsza pamięć, problemy z koncentracją, planowaniem) po choroby neurodegeneracyjne, jak choroba Alzheimera, w których pojawiają się narastające kłopoty z orientacją, językiem, osobowością i samodzielnym funkcjonowaniem. Objawy depresyjne czy splątanie mogą być też skutkiem chorób somatycznych (np. tarczycy, układu krążenia) albo infekcji, a także ubocznym efektem przyjmowanych leków i ich interakcji.

Dlatego tak ważne jest uważne obserwowanie zmian zarówno u siebie, jak i u bliskich seniorów. Sygnałami ostrzegawczymi są m.in. nagłe wycofanie z relacji i aktywności, rezygnacja z ulubionych zajęć, brak chęci szukania nowych zainteresowań, narastająca drażliwość, trudności z podejmowaniem decyzji, zaburzenia orientacji czy nieuzasadniona podejrzliwość. W takich sytuacjach warto delikatnie dopytać, zaoferować wsparcie i zachęcić do konsultacji ze specjalistą lekarzem, psychiatrą, psychologiem lub psychoterapeutą. Depresję i inne trudności psychiczne w wieku senioralnym można i trzeba leczyć, a im wcześniej zareagujemy, tym większa szansa na poprawę jakości życia, spowolnienie niepokojących zmian i przywrócenie poczucia sensu na tym etapie życia.

Prowadzące
Aleksandra Madej-Ciupek psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, wykładowczyni akademicka.
Martyna Długosz psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji, pracująca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Promocja zdrowia psychicznego osób starszych. Aktywny Senior zdrowie psychiczne w dojrzałym wieku.

#aktywnysenior #zdrowiepsychiczne #zdrowiepsychicznyseniora #seniorzy #psychoterapia #depresja


Materiał pochodzi ze strony https://www.jaw.pl
#jaworzno #jawpl