Ćwiczysz latami i nie wyglądasz jak kulturysta? To normalne00:01:39
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Człowieku, RUSZ SIĘ!
Tak wygląda gość, który ćwiczy 15 lat? Przecież to słabo
No to pogadajmy szczerze.
Po pierwsze genetyka.
Nie każdy ma szerokie barki i wąskie biodra.
I nie każdy będzie wyglądał jak fitness model, choćby trenował całe życie.
Po drugie cel.
Kto w ogóle powiedział, że trenujesz po to, żeby wyglądać jak kulturysta?
Możesz trenować dla zdrowia.
Dla sprawności.
Dla dobrego samopoczucia.
Dla radości z ruchu.
Ja mogę nie wyglądać jak wyrzeźbiony przez Michała Anioła,
ale potrafię zrobić salto, muscle-upa, iść w góry, objechać Mazury na rowerze i podciągać się z synem na plecach.
I jeszcze jedno.
Tak wyglądam w normalnym świetle, bez napinki.
A tak w lepszym świetle i po kilkudziesięciu pompkach.
Wygląd w internecie da się oszukać.
Sprawności i samopoczucia nie.
#trening #sprawność #sylwetka #zdrowie #ruch #bezściemy
No to pogadajmy szczerze.
Po pierwsze genetyka.
Nie każdy ma szerokie barki i wąskie biodra.
I nie każdy będzie wyglądał jak fitness model, choćby trenował całe życie.
Po drugie cel.
Kto w ogóle powiedział, że trenujesz po to, żeby wyglądać jak kulturysta?
Możesz trenować dla zdrowia.
Dla sprawności.
Dla dobrego samopoczucia.
Dla radości z ruchu.
Ja mogę nie wyglądać jak wyrzeźbiony przez Michała Anioła,
ale potrafię zrobić salto, muscle-upa, iść w góry, objechać Mazury na rowerze i podciągać się z synem na plecach.
I jeszcze jedno.
Tak wyglądam w normalnym świetle, bez napinki.
A tak w lepszym świetle i po kilkudziesięciu pompkach.
Wygląd w internecie da się oszukać.
Sprawności i samopoczucia nie.
#trening #sprawność #sylwetka #zdrowie #ruch #bezściemy
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje