Ogarniam domprzygotowuję posiłki na kilka dni i idziemy na randkę.00:11:12
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Ewelina Be'glashes
SUBSKRYBUJ aby nie ominąć nowych filmów :)
Nie zapomnij nacisnąć w żeby być zawsze na bieżąco!
INSTAGRAM: http://instagram.com/ewelinabeglashes
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ewelina_beglashes
Kontakt w sprawie współpracy: ewelina.beglashes@o2.pl
Kurczak miodowo-maślany + makaron w sosie czosnkowym Alfredo (5 porcji)
Składniki (5 porcji)
Kurczak miodowo-maślany
1000 g piersi z kurczaka (pokrojonej w kostkę)
1,5 łyżeczki soli
1,5 łyżeczki płatków chili
2 łyżeczki suszonej pietruszki
2 łyżeczki czosnku w proszku
2 łyżeczki cebuli w proszku
2 łyżeczki wędzonej papryki
3 łyżeczki oliwy z oliwek
40 g masła
1 łyżka miodu (ok. 20 g)
1 łyżka sosu sojowego (ok. 15 g)
2 łyżki świeżej pietruszki (posiekanej)
Sos czosnkowy Alfredo
30 g świeżego czosnku (posiekanego)
150 g suszonych pomidorów (odsączonych i pokrojonych)
1 łyżka przyprawy włoskiej
1 łyżeczka soli
350375 ml mleka
200 g serka kremowego
60 g startego parmezanu
2 skórki parmezanu (opcjonalnie)
Makaron
275 g *przepis od Jalalsamfit
Pancake Bowls (Pieczone naleśniki jogurtowe z owocami)
Składniki :
570 g jogurtu greckiego niskotłuszczowego (bez laktozy)
6 jajek
1 łyżka syropu klonowego lub cukru
1 łyżka ekstraktu waniliowego
1 szklanka mąki uniwersalnej bezglutenowej lub mąki owsianej
3 łyżeczki proszku do pieczenia
Dodatki
owoce jagodowe (np. borówki, maliny, truskawki) *przepis od fitfoodieselma
Nie zapomnij nacisnąć w żeby być zawsze na bieżąco!
INSTAGRAM: http://instagram.com/ewelinabeglashes
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ewelina_beglashes
Kontakt w sprawie współpracy: ewelina.beglashes@o2.pl
Kurczak miodowo-maślany + makaron w sosie czosnkowym Alfredo (5 porcji)
Składniki (5 porcji)
Kurczak miodowo-maślany
1000 g piersi z kurczaka (pokrojonej w kostkę)
1,5 łyżeczki soli
1,5 łyżeczki płatków chili
2 łyżeczki suszonej pietruszki
2 łyżeczki czosnku w proszku
2 łyżeczki cebuli w proszku
2 łyżeczki wędzonej papryki
3 łyżeczki oliwy z oliwek
40 g masła
1 łyżka miodu (ok. 20 g)
1 łyżka sosu sojowego (ok. 15 g)
2 łyżki świeżej pietruszki (posiekanej)
Sos czosnkowy Alfredo
30 g świeżego czosnku (posiekanego)
150 g suszonych pomidorów (odsączonych i pokrojonych)
1 łyżka przyprawy włoskiej
1 łyżeczka soli
350375 ml mleka
200 g serka kremowego
60 g startego parmezanu
2 skórki parmezanu (opcjonalnie)
Makaron
275 g *przepis od Jalalsamfit
Pancake Bowls (Pieczone naleśniki jogurtowe z owocami)
Składniki :
570 g jogurtu greckiego niskotłuszczowego (bez laktozy)
6 jajek
1 łyżka syropu klonowego lub cukru
1 łyżka ekstraktu waniliowego
1 szklanka mąki uniwersalnej bezglutenowej lub mąki owsianej
3 łyżeczki proszku do pieczenia
Dodatki
owoce jagodowe (np. borówki, maliny, truskawki) *przepis od fitfoodieselma
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje