Zabić czas, naukowo o nudzie - dokument lektor pl00:51:30
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: rtty
Naukowcy odkryli nieoczekiwany sposób na wyjście z impasu wypalenia i chronicznego stresu nudę. Okazuje się, że bezczynność to nie strata czasu, lecz niezbędny odpoczynek dla przeciążonego umysłu. Nuda pobudza kreatywność, pozwala mózgowi przejść w tryb regeneracji i sprzyja głębszej refleksji. Ciągłe zalewanie się aktualizacjami z mediów społecznościowych pozbawia nas tej szansy, a konsekwencje, jak ostrzegają badacze, są poważne.
W katalogu: dokumentalne
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje