Soczyste skrzydełka w miodowej glazurze z frytkownicy beztłuszczowej!00:03:09

SMAKOWITE DANIA najlepsze i najprostsze przepisy kulinarne! Znajdziesz tu przepisy krok po kroku oraz porady, które pomogą Ci stworzyć wyjątkowe dania na co dzień i na specjalne okazje. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania w kuchni, każdy znajdzie coś dla siebie. Dołącz do mnie, odkrywając kuchnię międzynarodową, tradycyjne smaki i nowoczesne techniki kulinarne. Razem wyruszymy w smakowitą podróż pełną inspiracji i kreatywności!

SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco!
Polajkuj FANPAGE : http://bit.ly/2sc9JJ3
Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z
INSTAGRAM: http://bit.ly/2smdN7K


***********************************************************************************************


Dzisiaj przygotujemy niesamowicie soczyste skrzydełka w słodko-pikantnej glazurze miodowej. Przepis zrobimy we frytkownicy beztłuszczowej (air fryer), dzięki czemu mięso upiecze się błyskawicznie, będzie chrupiące z wierzchu i super soczyste w środku. Pokażę Wam super patent na pieczenie etapami, dzięki któremu miód idealnie oblepi kurczaka i się nie przypali.

KOD RABATOWY (-10%)
Jeśli szukacie takiego pomocnika do swojej kuchni, mam dla Was dobrą wiadomość! Z kodem TASTY10 otrzymacie 10% zniżki na model Pureno AIR 650 na stronie producenta.

Link do frytkownicy: https://www.technisat.pl/PURENO-AIR-650/76-5355-00


Soczyste skrzydełka w miodowej glazurze z frytkownicy beztłuszczowej!

Składniki na 2-3 porcje:

1 kg skrzydełek z kurczaka

2 łyżki oleju

1 łyżeczka soli

duża szczypta czarnego pieprzu

1 łyżeczka czosnku granulowanego

1 łyżeczka słodkiej czerwonej papryki

                    glazura

2 łyżki miodu

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka ketchupu pikantnego

Przepis:

Zaczynamy od mięsa.  Umyte i osuszone skrzydełka dzielimy na trzy części. W przepisie wykorzystujemy dwie większe części, natomiast najmniejsze lotki można użyć do przygotowania bulionu. Podzielone skrzydełka przekładamy do miski.

Do skrzydełek wlewamy olej, dodajemy sól, czarny pieprz oraz słodką mieloną paprykę. Wszystko dokładnie mieszamy dłonią, żeby przyprawy dobrze oblepiły każdy kawałek mięsa. Tak przygotowane skrzydełka wstawiamy do lodówki na minimum godzinę a najlepiej na całą noc.

W mniejszej miseczce przygotowujemy glazurę. Wlewamy miód, sos sojowy i pikantny ketchup, po czym całość dokładnie mieszamy i odstawiamy na bok.

Szufladę frytkownicy beztłuszczowej wysuwamy i układamy w niej zamarynowane skrzydełka obok siebie. Najlepiej upiec je w dwóch turach, aby każdy kawałek miał wokół siebie luz dzięki temu skórka idealnie się przyrumieni i będzie chrupiąca. Szufladę wsuwamy, ustawiamy temperaturę na 180°C i czas na 10 minut. Po tym czasie frytkownica da sygnał wtedy wysuwamy szufladę, sprawnie obracamy wszystkie skrzydełka na drugą stronę i pieczemy przez kolejne 10 minut w 180°C.

Teraz najważniejszy krok. Gdy mięso jest już upieczone i chrupiące, wysuwamy szufladę i za pomocą pędzelka kuchennego dokładnie smarujemy każde skrzydełko przygotowaną wcześniej miodową glazurą. Wsuwamy szufladę na ostatnie 5 minut (nadal w 180°C). W tym czasie miód z ketchupem i sosem sojowym idealnie się skarmelizują i oblepią kurczaka, tworząc piękną, błyszczącą powłokę bez żadnego przypalenia.



skrzydełka z kurczaka przepis na skrzydełka skrzydełka z airfryera frytkownica beztłuszczowa przepisy kurczak z frytkownicy beztłuszczowej szybki obiad chrupiące skrzydełka miodowa glazura skrzydełka w miodzie pomysł na obiad szybki przepis smakowite dania air fryer przepisy kurczak


*************************************************************************************************


KONTAKT / WSPÓŁPRACA
e-mail : mkm5168@gmail.com

#skrzydełka #airfryer #frytkownicabeztłuszczowa #przepis