Męski trening. Na co zwrócić uwagę?00:10:55
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Człowieku, RUSZ SIĘ!
Najtrudniejsze w planowaniu treningu dla faceta jest znalezienie balansu między siłą, mobilnością a wydolnością organizmu. W filmie znajdziesz kilka moich wskazówek i propozycji ćwiczeń, aby budować silne sprawne, wytrzymałe i zdrowe ciało.
SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I
MOJE SOCIAL MEDIA:
IG:: https://bit.ly/2NLWB50
FB: https://bit.ly/2uRV1aT
Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover, szkoleniowiec.
Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.
Programy treningowe online nastawione na siłę, sprawność, oraz dobrą sylwetkę.
SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I
MOJE SOCIAL MEDIA:
IG:: https://bit.ly/2NLWB50
FB: https://bit.ly/2uRV1aT
Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover, szkoleniowiec.
Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.
Programy treningowe online nastawione na siłę, sprawność, oraz dobrą sylwetkę.
![TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d825d63d8b4cc34fb095fe2c3a6ecde0-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG| TRENING W DOMU Z AGATĄ I SUSZONA WOŁOWINA[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8dd68b3753c7b884cfdd31d75591c900-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![NAJLEPSZY TRENING DLA CIEBIE ! [INNOWACYJNE PODEJŚCIE]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/83ab688b01e4960339abb31c69537378.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje