Dodał: TypowyFitnesiak
Foodbook, w kórym pokazuję 5 posiłków z tygodnia. Czy na masę czy na redukcję to już zależy od tego w jaki sposób je wkomponujesz do swojego planu jedzenia.
POPRZEDNI FILM: https://www.youtube.com/watch?vqJGLb8kNzCY&listUUpmMr4UL7E86SYu5vvNgevg&index4
WSPÓŁPRACA/kontakt: kubazjutuba@o2.pl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kubazjutuba
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Typowy.Fitnesiak/
POPRZEDNI FILM: https://www.youtube.com/watch?vqJGLb8kNzCY&listUUpmMr4UL7E86SYu5vvNgevg&index4
WSPÓŁPRACA/kontakt: kubazjutuba@o2.pl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kubazjutuba
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Typowy.Fitnesiak/
![CZY MUSISZ JEŚĆ 5 POSIŁKÓW DZIENNIE? [Trener Mariusz Mróz]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/9788429f2a26c47aaca9c2357941ee73.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK, PACZKA OD WIDZA [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/7893b0d202d767c2f4c8c6f8d14971b1-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK - jak aktualnie jem + KONKURS [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/4bc1345286bb90bd567393bef94f67b3-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK| Co jemy? Posiłki + jedzenie w restauracji [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/3d548e246daf88b3c019a1feab3a041b-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK| 2 pomysły na obiad (kaczka, lasagne) [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/89a2880311727a0d649837eea7d99cde-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK| DZIEŃ JEDZENIA, POSIŁKI W CIĄGU DNIA [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/a6aa8d04483fc6e060ebce4b4bc0b154-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK/DZIEŃ JEDZENIA I DOMOWE SUSHI [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/dfc541e11e5051bea360dafa1f2eae4c-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![DOMOWY BURGER Z JAJKIEM [FoodBook]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e099467506f81a5325b434fd6ae72ff6-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK, DZIEŃ JEDZENIA Z DZIEWCZYNĄ [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/efb530169993451ae2c6d8737aee1589-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FoodBook| CHEAT MEAL, DOMOWE BURGERY, RYBA PO GRECKU [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/4d6cad6722bcc2edc9ad3b28689efc85-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![FOODBOOK NA WAKACJACH i opinia o alkoholu w diecie [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/4551d73c5e531870c82c391020b9e138-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
