Dodał: AtlasSmakow
Co na obiad? Pomysły na obiady z makaronem, kurczakiem, mięsem mielonym, ryby, pieczeń, bezmięsne, pierogi :)
Podobał Ci się film? Zostaw łapkę w górę i zasubskrybuj kanał ! https://www.youtube.com/atlas_smakow
*Blog: https://atlassmakow.blogspot.com/
*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/
Podobał Ci się film? Zostaw łapkę w górę i zasubskrybuj kanał ! https://www.youtube.com/atlas_smakow
*Blog: https://atlassmakow.blogspot.com/
*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/
![Pieczone żeberka -pyszna marynata do żeberek - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/0e7054a977c7f1dfc1938764d321aca2-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Pierogi z serem i suszonymi pomidorami - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/da79918d70fdfb8378a6a8bd95ac3470-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Przepis: Łosoś ze szparagami - smażony łosoś - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/f7ec3e9618524e905e5c2cb2575ec866-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Przepis na FIT risotto / risotto wegetariańskie ze SZPARAGAMI - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/30f09329f414fa149aaca0e6e8736a94-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![PSTRĄG na parze - DIETETYCZNIE, z koperkiem - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/59ff8933fcae1016facbca47d9d417c1-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Risotto z kurkami i zielonym groszkiem - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/1ea0e820b6fda23ac0af43bc8d9be279-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Smażona ryba !!! - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c3b4255d2a11cd35d8f22301d45f56c2-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Szaszłyki drobiowe z piekarnika. Szaszłyki hawajskie - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/9d93356106ba427e7dd2c80a00936032-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Szybki makaron z pomidorami - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/a9be334be4ef45aeb4454621cae60dbd-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Uszka z grzybami do barszczu - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/1a7977d13a818bb2177601bcc413e842-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Zupa dyniowa - (200 kcal/porcje) - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/bee0189b0fda545e52464b9c88a4dcd3-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Zupa kalafiorowa z pulpetami drobiowymi - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/433618cce17698136a498084ed3ff064-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Zupa krem z patisonów - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8ca93c07232b8cd8f2acfbf2b67e95a7-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![BARSZCZ UKRAIŃSKI - zupa / danie jednogarnkowe - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d82dd61da8c3c4fed552bed320e04194-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Barszcz wigilijny !!! - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/5a219be1c03878520acb4021df58893d-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Bigos z mięsem wieprzowym - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/b7bfe96c1eb15a1aabc0e12d05d72e35-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![CHRUPIĄCE placki ziemniaczane - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8398f0ffe8d9c1984f30400df6cd0da8-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Fasolka po bretońsku - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/0d214b0eba7fed3ae13063af08e0d0fe-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Faszerowana papryka fit - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/95418af459b0e9facc119ef502642169-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Pomysły na OBIAD - co na obiad? 10 PRZEPISÓW #2 !!! - [Atlas Smaków]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/fd1b4415a735d54d6a79489f3edce94d-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
