CIASTO MARCHEWKOWE ! KAWAŁEK 100 KCAL00:07:05
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Marsia
DIETA/ TRENING: https://dailyeffect.pl
MAIL: @martaamarcinkowska@gmail.com
PRZEPIS NA MAŁĄ PORCJĘ
- 100g mąki pszennej
- 100g mąki kukurydzianej
- 150g piątnicy naturalnej 0%
- 2 jaja
- 150g marchewki
- 50g cukru pudru
- słodzik
- cynamon/ piernik
- 30g masy kajmakowej
- 30g orzechów włosków
- 40g skyr wanilia
- 40g jogurt grecki
- 15g cukru pudru na górę masy
- 20g miodu do orzechów
MAKRO NA CAŁE CIASTO : 1640/ 57,5B/ 38T/ 276W
MAIL: @martaamarcinkowska@gmail.com
PRZEPIS NA MAŁĄ PORCJĘ
- 100g mąki pszennej
- 100g mąki kukurydzianej
- 150g piątnicy naturalnej 0%
- 2 jaja
- 150g marchewki
- 50g cukru pudru
- słodzik
- cynamon/ piernik
- 30g masy kajmakowej
- 30g orzechów włosków
- 40g skyr wanilia
- 40g jogurt grecki
- 15g cukru pudru na górę masy
- 20g miodu do orzechów
MAKRO NA CAŁE CIASTO : 1640/ 57,5B/ 38T/ 276W
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje