CIASTO MARCHEWKOWE ! KAWAŁEK 100 KCAL00:07:05

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: Marsia
    DIETA/ TRENING: https://dailyeffect.pl
    MAIL: @martaamarcinkowska@gmail.com

    PRZEPIS NA MAŁĄ PORCJĘ
    - 100g mąki pszennej
    - 100g mąki kukurydzianej
    - 150g piątnicy naturalnej 0%
    - 2 jaja
    - 150g marchewki
    - 50g cukru pudru
    - słodzik
    - cynamon/ piernik
    - 30g masy kajmakowej
    - 30g orzechów włosków
    - 40g skyr wanilia
    - 40g jogurt grecki
    - 15g cukru pudru na górę masy
    - 20g miodu do orzechów

    MAKRO NA CAŁE CIASTO : 1640/ 57,5B/ 38T/ 276W

    Komentarze