Zapraszam na drugie video z radami mówiącymi o tym jak kupować mniej.



Ponieważ ja bardzo lubie zrozumieć proces, który pcha mnie do specyficznych działań, dzisiaj dzielę się z Wami powodami dla których kupujemy. Opowiadam o tym dlaczego zakupy uzależniają, dlaczego tak łątwo się w nie wkręcić, ale prze wszystkim dzielę się 5 krokami dzięki którym możecie przerwać będne koło zakupowego szaleństwa.



P.S. Niezwiązane z tematem. Zauważyłam, że list mojej monstery schnie na końcach. Jeśli to czytacie i wiece o czym to może świadczyć, to będę mega wdzięczna za rady!!!



#jakprzestaćkupować #minimalizm #zakupoholizm



----------------------------------------------


Głowne źródła:
https://www.bbc.com/worklife/article/20161123-shopping-a-sale-gives-you-the-same-feeling-as-getting-high
https://neurotracker.net/2016/12/18/shopping-makes-feel-high/
https://www.wired.com/2011/07/sapolsky-on-dopamine-not-about-pleasure-but-its-anticipation/
https://www.forbes.pl/finanse/polacy-na-zakupach-czyli-gdzie-co-i-za-ile-kupuja-rodacy/gnbyb75
https://www.dotpay.pl/zwyczaje-zakupowe-polakow-w-2019-roku-ile-na-co-internauci-wydaja-pieniadze-w-sieci/
https://neurofied.com/serotonin-for-marketing/
https://jamesclear.com/new-habit
https://www.psychologytoday.com/us/blog/resolution-not-conflict/201111/antidotes-boredom-why-shopping-is-fun





----------------------------------------------



Zapraszam na:

Instagram po etyczny lookbook i wskazówki jak wyglądać super omijając sieciówki https://www.instagram.com/aniagemma/

Facebook po statystyki i ciekawe artykuły z sieci https://www.facebook.com/aniagemma

------------------------------------------------

Edycja tekstu: Ada Grzelczak

------------------------------------------------


MÓJ SPRZĘT Aparat NIKON D5600 https://amzn.to/2WyP0w8 Obiektyw NIKORR AF-P 18-55 mm https://amzn.to/2D3qCcP Mikrofon RODE RYCOTE MIC https://amzn.to/2Sjir5Y