Name: 3 SZYBKIE PRZEPISY Z... MAKARONEM!
Uploaded: 2020-02-22 08:32:09
Duration: T10M1S
Channel: Marsia

3 SZYBKIE PRZEPISY Z... MAKARONEM!00:10:01

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Marsia

https://dailyeffect.pl DIETA/TRENING
@marsiiaa INSTAGRAM

MAKARON RYŻOWY 42B/ 8,5T/ 66W/ 495KCAL
50g makaronu ryżowego
150g piersi z indyka/kurczaka
papryka czerwona
papryka żólta
pieczarki
30g ketchupy
5g sosu sojowego
5g oliwy z oliwek

WEGE MAKARON 35B/ 21T/ 39W/499KCAL

60g makaronu z ciecierzycy/grochu
130g tofu
cukinia
pieczarki
100g mleczka kokosowego

MAKARON Z JAJEM 32B/ 25T/ 40,5W/ 513KCAL

50g makaronu
2 jaja
2 plastry sera
5g oliwy z oliwek
szpinak

19:45 Następne wideo:

CZY MY SIĘ KŁÓCIMY? | PRIMARK TOUR | DLM

DLM

720p

02:07:08

Sęp (2013) Cały film PL

KinoSwiat

premium

3 SZYBKIE PRZEPISY Z... MAKARONEM!00:10:01

CZY MY SIĘ KŁÓCIMY? | PRIMARK TOUR | DLM

Sęp (2013) Cały film PL

2 SZYBKIE I SŁODKIE POSIŁKI WYSOKOBIAŁKOWE

Szybkie Ciasto. Przepis babci jak zrobić proste i tanie ciasto. Przepyszne i błyskawiczne ciasto

Jajko zapiekane w bułce - szybkie śniadanie / KarolGotuje

#2 Gotowanie na Fazie - Pomidorówka ze swojskim makaronem

Ciasto Budyniowiec bez pieczenia. Szybkie ciasto na niedzielę do kawy. Pyszne ciasto z budyniem

Miasto 44 (2014) Cały film PL

Szybkie ciasto Jak zrobić ciasto proste i tanie

Przepisy na ciasta SERNIKI #2 Jak zrobić sernik na Boże Narodzenie

Szybkie ciasteczka Sekret idealnych ciastek najlepszy przepis Jak zrobić ciasteczka Majoneziki

Prosty przepis na szybkie i tanie ciasto Jak zrobić ciasto buraczkowe #najlepszy #przepis

Szybkie i łatwe. Smaczne i proste. Domowe masło. Jak zrobić domowe masło orzechowe

Jak zrobić torcik z kaszy manny Przepis na szybkie ciasto bez pieczenia

Ciasto Puchate. Przepis babci jak zrobić ekspresowe ciasto do kawy. Szybkie, proste i tanie ciasto

Ekspresowe ciasto! | Szybkie i smaczne ciasto! Jak zrobić ciasto z fasoli #najlepszy #przepis

Zebra truskawkowa bez pieczenia. Przepis na pyszne i bardzo szybkie ciasto na zimno z truskawkami.

Śniadanie na ciepło. Przepis babci jak zrobić pyszne kanapki na szybkie śniadanie

Kruche ciasto z dżemem i bezą. Jak zrobić ciasto pyszne i tanie? Prosty przepis na szybkie ciasto

Makaron z jajkiem szybkie i smaczne danie

Tortilla Quesadilla pyszne śniadanie obiad kolacja najlepsza jaką jadłem :-)

Ziemniaki pieczone faszerowane szybkie i smaczne

Komentarze