Najlepsze Produkty
- 50% Nasiona Chia 1000g - http://bit.ly/2viZ6ET
- 30% Miód wrzosowy z polskich pasiek 220g - http://bit.ly/2DCnmGF
BIO Ocet jabłkowy 300ml - http://bit.ly/2KZVu5w
Erytrol 1kg - http://bit.ly/2Gzb02R
Kawa zielona mielona 1000g - http://bit.ly/2ZFagSu
Chlorek magnezu sześciowodny 1000g - http://bit.ly/2Gpircw
~~ Nasz Nowy Kanał ~~ http://bit.ly/Subskrypcja-Na-ProjektX
ZA WSZYSTKIE SUBY I LAJKI DZIĘKUJEMY

10 Szalonych Praw Które Istnieją Tylko W KOREI PÓŁNOCNEJ - https://www.youtube.com/watch?v6avUcsCd8ic&t
10 RZECZY KTÓRE DZIEJĄ SIĘ Z NAMI PODCZAS SNU https://www.youtube.com/watch?vL8h0VAGY3Z8&t
Dziękujemy za każdą pomoc https://patronite.pl/ProjektNatura
KONKURS dla wszystkich widzów ( co niedziele losowanie 3 darmowych produktów z naszego sklepu ) - https://sklep.projektnatura24.pl/konkurs

Nasz Sklep: https://sklep.projektnatura24.pl

Odwiedź nas na: https://projektnatura24.pl/

Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/
++++++++
Czy jesz śniadania? Dla wielu ludzi zjedzenie czegoś z samego rana jest niemal niemożliwym do realizacji zadaniem. Nieważne czy wynika to z faktu, że nie mają oni wystarczająco dużo czasu lub po prostu z samego rana nie odczuwają głodu. Dlatego też większość z nich kończy pominięciem śniadania. Może lepiej byłoby zamiast pójścia na całość i zaczęcia dnia bez żadnego pożywienia lub zmuszania się do jedzenia wystartować dzień łatwym do przygotowania napojem, który nie tylko świetnie wpłynie na Twój dzień, Twoje zdrowie, ale do tego jeszcze pomoże stracić Ci kilka zbędnych kilogramów. Przepis, który Ci dziś przekażemy składa się z trzech bardzo korzystnych dla naszego zdrowia składników. Pierwszy z nich to cytryna. Jeśli śledzisz nasz kanał to wiesz, że woda cytrynowa jest jednym z najzdrowszych sposobów na rozpoczęcie dnia. Nie tylko nawilża naszą skórę od środka, wzmacnia nasz układ odpornościowym oraz działa detoksykująco. Woda z cytryną to świetny sposób na stymulację układu trawiennego. Według wyników niektórych badań cytryny potrafią również zmniejszyć poczucie głodu, co jest dobrą wiadomością dla każdego kto chce schudnąć. Następnym składnikiem, który jest częścią przepisu to nasiona Chia, które mają wiele podobnych do cytryn korzyści. Tak samo jak one, nasiona chia wzmacniają nasz układ odpornościowy, przyczyniają się do utraty masy ciała i detoksykują organizm. Oprócz tego, że są bogate w kilka ważnych składników odżywczych to pomagają również kontrolować poziom cukru we krwi, ponieważ są bogate w błonnik, który wydłuża czas uwalniania cukru do krwi. Jak się okazuje nasiona chia są są również świetne dla twojego serca, ponieważ zawierają kwasy tłuszczowe, które mogą zapobiec tworzeniu się zakrzepom, arytmii i odkładania złego cholesterolu. Ostatni element to nie mniej ważny miód. Większość z Państwa pomyśli, że dodajemy go dla smaku, ale warto wiedzieć jak liczne korzyści ma miód we wzmacnianiu naszego układu odpornościowego, a dodatkowo jest bogaty w probiotyki, co oznacza, że poprawia ogólny stan zdrowia naszego ciała. Miód jest również doskonałym źródłem energii i z pewnością da Ci doładowującego kopa, którego potrzebujesz, aby z uśmiechem przeżyć cały dzień.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia
1 łyżeczka soku z cytryny
1 łyżeczka miodu
1 szklanka wody

Instrukcje:
Wrzuć nasiona chia do wody i pozwól im moczyć się przez dwie godziny, aż ziarno nabierze konsystencji żelu. Po tym czasie zmieszaj nasiona z miodem i cytryną tak, aby były dokładnie połączone po czym wypij.

CIĄG DALSZY NA FILMIE...
++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.