Nie Możesz Spać? Wypróbuj Te Naturalne Alternatywy Dla Tabletek Na Sen!00:04:25
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: ProjektX_Official
Ocieplane Legginsy https://sklep.projektnatura24.pl/product/legginsy/
Dziękujemy za każdą pomoc https://patronite.pl/ProjektNatura
KONKURS dla wszystkich widzów ( co niedziele losowanie 3 darmowych produktów z naszego sklepu ) - https://sklep.projektnatura24.pl/konkurs
Nasz Sklep: https://sklep.projektnatura24.pl
Odwiedź nas na: https://projektnatura24.pl/
Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/
++++++++
Nie możesz zasnąć? Poznaj 10 trików na szybkie i łatwe zasypianie, ale przedtem zasubskrybuj proszę Projekt Natura i kliknij ikonę dzwonka, a już zawsze jak opublikujemy nowy film, dostaniesz powiadomienie.
Czy tak jak wielu z nas, często zdarza Ci się nie móc zasnąć?
Wiele osób boryka się z ciągłymi problemami ze snem. Stres związany z życiem we współczesnym świecie w połączeniu ze złymi nawykami żywieniowymi i niezdrowym trybem życia, sprawił, że znacznie zwiększyła się liczba osób cierpiących na bezsenność i mających regularne problemy ze snem. Leki przepisywane przez lekarzy, które choć mają nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, zwykle mają silne skutki uboczne, a w dodatku są drogie i trudne do zdobycia, ponieważ większość z nich wymaga recepty. Co więcej, wielu pacjentów nie może stosować tego typu leków ze względu na przyjmowanie środków na inne dolegliwości. W większości przypadków leków na bezsenność nie należy mieszać z żadnymi innymi silnymi lekami. Dlatego też tak ważne jest poznanie wskazówek i produktów, które pomogą Państwu szybko zasnąć, a co ważne, niektóre z nich mają niemal natychmiastową moc działania. Myśląc o Was drodzy widzowie przygotowaliśmy aż 10 trików na szybkie i skuteczne zasypianie.
1.
Herbata z rumianku.
Dodaj łyżeczkę rumianku do filiżanki gotującej się wody i zostaw na kilka minut do zaparzenia. Pij tę herbatę godzinę przed snem.
2.
Sałata
Zagotuj szklankę wody i dodaj do niej liścia sałaty. Pozostaw na 20 minut do zaparzenia i pij codziennie na godzinę przed snem.
3.
Waleriana i gałka muszkatołowa
Rozcieńcz 1/2 łyżeczki waleriany i szczyptę startej gałki muszkatołowej w 2 szklankach ciepłej wody. Pozostaw na 15 minut do zaparzenia i pij codziennie przed snem. Uwaga! Należy unikać stosowania leczenia walerianą przez więcej niż dwa tygodnie. W celu zachowania ostrożności, staraj się nie zażywać więce niż pół łyżeczki gałki muszkatołowej tygodniowo, wtedy nie będziemy narażeni na efekty uboczne.
++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Dziękujemy za każdą pomoc https://patronite.pl/ProjektNatura
KONKURS dla wszystkich widzów ( co niedziele losowanie 3 darmowych produktów z naszego sklepu ) - https://sklep.projektnatura24.pl/konkurs
Nasz Sklep: https://sklep.projektnatura24.pl
Odwiedź nas na: https://projektnatura24.pl/
Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/
++++++++
Nie możesz zasnąć? Poznaj 10 trików na szybkie i łatwe zasypianie, ale przedtem zasubskrybuj proszę Projekt Natura i kliknij ikonę dzwonka, a już zawsze jak opublikujemy nowy film, dostaniesz powiadomienie.
Czy tak jak wielu z nas, często zdarza Ci się nie móc zasnąć?
Wiele osób boryka się z ciągłymi problemami ze snem. Stres związany z życiem we współczesnym świecie w połączeniu ze złymi nawykami żywieniowymi i niezdrowym trybem życia, sprawił, że znacznie zwiększyła się liczba osób cierpiących na bezsenność i mających regularne problemy ze snem. Leki przepisywane przez lekarzy, które choć mają nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, zwykle mają silne skutki uboczne, a w dodatku są drogie i trudne do zdobycia, ponieważ większość z nich wymaga recepty. Co więcej, wielu pacjentów nie może stosować tego typu leków ze względu na przyjmowanie środków na inne dolegliwości. W większości przypadków leków na bezsenność nie należy mieszać z żadnymi innymi silnymi lekami. Dlatego też tak ważne jest poznanie wskazówek i produktów, które pomogą Państwu szybko zasnąć, a co ważne, niektóre z nich mają niemal natychmiastową moc działania. Myśląc o Was drodzy widzowie przygotowaliśmy aż 10 trików na szybkie i skuteczne zasypianie.
1.
Herbata z rumianku.
Dodaj łyżeczkę rumianku do filiżanki gotującej się wody i zostaw na kilka minut do zaparzenia. Pij tę herbatę godzinę przed snem.
2.
Sałata
Zagotuj szklankę wody i dodaj do niej liścia sałaty. Pozostaw na 20 minut do zaparzenia i pij codziennie na godzinę przed snem.
3.
Waleriana i gałka muszkatołowa
Rozcieńcz 1/2 łyżeczki waleriany i szczyptę startej gałki muszkatołowej w 2 szklankach ciepłej wody. Pozostaw na 15 minut do zaparzenia i pij codziennie przed snem. Uwaga! Należy unikać stosowania leczenia walerianą przez więcej niż dwa tygodnie. W celu zachowania ostrożności, staraj się nie zażywać więce niż pół łyżeczki gałki muszkatołowej tygodniowo, wtedy nie będziemy narażeni na efekty uboczne.
++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje