Dodał: FightTravel
Chcesz być na Bieżąco? Zasubskrybuj! - http://bit.ly/1LmrQeP
Kolejny odcinek Warrior Medic to zwrócenie uwagi na problemy z przykurczami mięśni pośladków oraz rotatorów bioder. Zaprezentowano techniki i sposoby ułożenia kończyny dolnej w taki sposób aby trafiać w określone grupy mięśniowe. Ćwiczenia stanowią również doskonałą metodę diagnostyki, pomocnej w ustaleniu tego w obrębie których grup mięśniowych występują problemy. Przykurcze tych grup mięśniowych mogą powodować dotkliwe dolegliwości bólowe, tj: bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, pośladkach i bóle promieniujące do kończyn dolnych.
Subskrybuj: http://bit.ly/1LmrQeP
Facebook: http://on.fb.me/1Fkbnnr
Kolejny odcinek Warrior Medic to zwrócenie uwagi na problemy z przykurczami mięśni pośladków oraz rotatorów bioder. Zaprezentowano techniki i sposoby ułożenia kończyny dolnej w taki sposób aby trafiać w określone grupy mięśniowe. Ćwiczenia stanowią również doskonałą metodę diagnostyki, pomocnej w ustaleniu tego w obrębie których grup mięśniowych występują problemy. Przykurcze tych grup mięśniowych mogą powodować dotkliwe dolegliwości bólowe, tj: bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, pośladkach i bóle promieniujące do kończyn dolnych.
Subskrybuj: http://bit.ly/1LmrQeP
Facebook: http://on.fb.me/1Fkbnnr
![10 zdradliwych produktów spożywczych [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e339f78a413a3a3b1bf4b293ee5d1bd7-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![10 największych błędów podczas diety [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e9e91a51464cfedcf0fa1cf065b9ddfd.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![DIETA I SUPLE - JAK ZACZĄĆ [ODWAGA #13]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e094526f969c8b22f9103b8584229d9e.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![ALKOHOL A TRENING - Wszystko co musisz wiedzieć! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/6225ff61df3185472b78bf923d31f5ef-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
