Name: #10: Jak Przyśpieszyć Pracę Mózgu
Uploaded: 2020-07-13 08:00:01
Duration: T15M14S
Channel: Adrian Kołodziej

#10: Jak Przyśpieszyć Pracę Mózgu00:15:14

Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 1080p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: kolodziejadrian

Chcesz myśleć szybciej, wydajniej, więcej zapamiętywać? W tym wideo zobaczysz jak przyśpieszyć pracę mózgu.
Darmowy webinar:
https://sklep.adriankolodziej.pl/funnel/webinar-wn/webinar/

Grupa na FB: http://bit.ly/2M7hHy6

Spis treści odcinka:

Jak przyśpiesz swój mózg?

1. Skup się na procesie, a nie wyniku
a) stworzysz kurs, ktoś Ci powie, że jest słaby. Dokona zwrotu.
b) nie zawsze masz wynik, jakiego oczekujesz. Coca-cola sprzedała 9 szklanek.
c) jak Ci coś nie wyjdzie, musisz przeanalizować co (proces)
d) proces zmusza mózg do ciężkiej pracy

2. Wyśpij się.
- bez snu, będziesz cały dzień zamulony
- śpij po 7h dziennie
- melatonina i tryptofan

3. Napisz 10 pomysłów dziennie
- mózg jest jak każdy mięsień. Musisz ćwiczyć, go każdego dnia.
- wypisz 10 rozwiązań na każdy problem każdego dnia. Twój mózg będzie, jak maszyna do wymyślania pomysłów.

4. Graj w szachy
- grając nauczysz się jak wygrywać z przeciwnikiem
- znaczniesz myśleć kilka ruchów do przodu
- jak radzić sobie z porażką i stratą

5. Łam zasady
a) żyjemy w matrixie społecznym

6. Czytaj