W materiale porównuję pozy Big Ramyego i Ronniego Colemana

0:00 - Intro

0:10 - porównanie statystyk (waga, wzrost)
2:13 - bicepsy przodem
4:13 - najszersze przodem
5:14 - klatka piersiowa bokiem
6:08 - bicepsy tyłem
6:37 - najszersze tyłem
7:25 - mięśnie brzucha i uda
8:01 - most muscular
8:46 - werdykt Big Ramy vs Ronnie Coleman


KORZYSTAJ ZE ZNIŻEK NA SUPLEMENTY:
KFD -5% KOD: stalowydrong69 https://sklep.kfd.pl/
KFD -5% KOD: stalowydrong69 https://sklep.kfd.pl/


ZNIŻKI NA ODZIEŻ SPORTOWĄ I AKCESORIA:
KOD -10%: stalowy szoklink: https://www.poundoutgear.com/
KOD -10%: stalowy szoklink: https://www.poundoutgear.com/

WSPIERAJ KANAŁhttps://patronite.pl/stalowy-szok
WSPIERAJ KANAŁhttps://patronite.pl/stalowy-szok



STALOWY SHOPhttps://linkd.pl/pm2u9


INSTAGRAM STALOWY SZOKhttps://www.instagram.com/stalowyszok/

Autor miniaturyhttps://www.instagram.com/tacticalreccon/