Wieczorna relaksująca rutyna *w ciąży00:10:38

zwiń opis video pokaż opis video
Kochani, zapraszam Was dzisiaj na moją wieczorną, relaksującą rutynę.
Czyli coś dla ciała i coś dla ducha :) Miłego oglądania!
* Tutaj możecie zakupić i znaleźć więcej informacji o FOREO UFO 2: https://foreo.se/63a6
* Tutaj znajdziecie maskę Cannabis Seed Oil: https://foreo.se/grgo

* Podaje Wam przepis na polędwiczki wieprzowe z serowymi ziemniakami
(Książka Jamie Oliver 5 składników):

Składniki (4 porcje)
600 g ziemniaków
650 g polędwiczki wieprzowej
2 gałązki świeżej szałwii
100 g cheddara
6 plasterków prosciutto
3 łyżki oliwy z oliwek
Sól morska
Pieprz świeżo zmielony

Przygotowanie:
Mocno rozgrzej grilla w piekarniku.
Umyj ziemniaki, pokrój na kawałki i gotuj w garnku osolonego wrzątku, aż zmiękną,
w tym czasie postawa żaroodporną patelnię na dużym ogniu
Dopraw polędwiczkę solą i pieprzem, włóż na patelnię z 1 łyżka oliwy i obsmażaj po ok. 3 minuty z każdej strony, a w tym czasie zerwij listki szałwii.
Przełóż mięso na deskę, wrzuć na oliwę szałwię, mieszaj tylko 10 sekund, po czym przełóż ją na inny talerz, a patelnię zdejmij z ognia.
Odcedź ziemniaki, przełóż je na patelnię po mięsie, posyp połowa, starego cheddara, wlej oliwę i dobrze wszystko ugnieć.
Skosztuj puree, dopraw solą i pieprzem, równomiernie rozprowadź na dnie patelni.
Posyp wierzch resztą starego cheddara, a na nim połóż mięso i zapiekaj całość pod grillem ok. 20-30 minut.
Następnie ułóż prosciutto wokół mięsa, posyp wszystko szałwią i wstaw pod grill na mniej więcej 5 minut, żeby polędwiczki upiekły się tak, jak lubisz.
Po wyjęciu z piekarnika poczekaj 2 minuty, żeby mięso odpoczęło, po czym je pokrój i rozłóż na talerze.

SUBSKRYBUJ aby nie ominąć nowych filmów :)

Nie zapomnij nacisnąć w żeby być zawsze na bieżąco!

INSTAGRAM: http://instagram.com/ewelinabeglashes

Kontakt w sprawie współpracy: ewelina.beglashes@o2.pl

Komentarze