Wyrzut piłki lekarskiej za siebie.00:01:55

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: hadzbe
    Jedno z ćwiczeń balistycznych które stosuje od młodości. Pachołki po to by zmusić się do bicia rekordu i maksymalnej intencji.Nie musi być lekarska.
    Pniak,cegła,opona też da radę
    Stosuje różne tempa i lekarskie że względu na różny dostęp do sprzętu.

    Subskrybuj po więcej!
    PLANY TRENINGOWE www.hadzbe.pl/kontakt
    Instagram: https://www.instagram.com/hadzbe/
    Tik Tok: Hadzbe
    Facebook www.facebook.com/hadzbe
    więcej

    Komentarze