Kilka centymetrów wyskoku więcej? - Zginacz długi palucha00:03:06
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: hadzbe
Mały niedoceniany mięsień który pozwoli nam uskrobać kilka centymetrów wyskoku! Zginacz długi palucha w końcowej fazie skoku, zarówno z dwóch jak i z 1 nog riobi swoją robotę, pomózmy mu.
Jeśli chcecię więcej lajkujcie i subskrybujcie!
Obserwuj mnie na instagramie :
https://www.instagram.com/hadzbe/
Plany treningowe:
https://hadzbe.pl/kontakt/
https://hadzbe.pl/zginacz-dlugi-palucha-maly-detal/
Jeśli chcecię więcej lajkujcie i subskrybujcie!
Obserwuj mnie na instagramie :
https://www.instagram.com/hadzbe/
Plany treningowe:
https://hadzbe.pl/kontakt/
https://hadzbe.pl/zginacz-dlugi-palucha-maly-detal/
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje