@WomensBest Power Seamless (góry i dól rozmiar S) - https://womens.best/aniakolasinska

INTENSYWNY TRENING NA PŁASKI BRZUCH! 12 MINUTOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY BRZUCHA!

Dzisiaj kolejny trening z serii 12 minutowych. W przyszłym tygodniu, myślę, że przejdziemy do dłuższych treningów. Dzisiaj trening na płaski brzuch, ale pamiętajcie, że nie chudniemy miejscowo, a z całego ciała. Trening ten jest do wykonania w domu, potrzebna będzie tylko mata do treningu. Pamiętajcie koniecznie o wykonaniu rozgrzewki przed treningiem i o aktywacji mięśni oraz o tym, że przy płaskim brzuchu kluczowa będzie dieta, jeśli potrzebujecie pomocy przy spersonalizowaniu diety to zapraszamy na https://strefaprzemian.pl/

EMAIL - manager@strefaprzemian.pl
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/

Muzyka:
Get Feels Like Summer (Lhotse Remix) by Samuel Jack here https://t.lickd.co/4mbneJReQZg
License ID: 9OYyvJq1yvZ
Get this and other songs for your next YouTube video at https://lickd.co
Get Get Busy by Sean Paul here https://t.lickd.co/3nJ8kdZPrNQ
License ID: lgWPEX57Ddb
Get this and other songs for your next YouTube video at https://lickd.co
Get Temperature by Sean Paul here https://t.lickd.co/Rl42Dg7pypA
License ID: ra69zY73XNo
Get this and other songs for your next YouTube video at https://lickd.co