Ile biegać, jaką techniką i jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do maratonu00:05:09

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Gazeta.pl
Sport.pl prezentuje: Jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do startu w maratonie? Jak wypracować własną technikę biegania, żeby nie pogłębić wad postawy? Ile biegać na samym początku, żeby nie przesadzić z intensywnością i dać organizmowi możliwość regeneracji - opowiada trener personalny, przygotowujący do udziału w maratonach i triatlonach, Dariusz Brzeziński

Film znajduje się w katalogu: Sport


Trener personalny: co i ile pić, żeby pomóc sobie w dobiegnięciu do mety 03:22 Następne wideo:

Trener personalny: co i ile pić, żeby pomóc sobie w dobiegnięciu do mety

Gazeta.pl

Fuga (2018) Cały film PL 01:38:18

Fuga (2018) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
I kto by pomyślał, że Lech zostanie liderem grupy śmierci! 02:08

I kto by pomyślał, że Lech zostanie liderem grupy śmierci!

Gazeta.pl

Ile kosztuje wyprawka szkolna? 01:34

Ile kosztuje wyprawka szkolna?

Gazeta.pl

720p
Inter skompromitował się z Schalke. Ale jest w stanie odrobić straty! 03:11

Inter skompromitował się z Schalke. Ale jest w stanie odrobić straty!

Gazeta.pl

Ivica Vrdoljak w Legii Warszawa - Najdroższy transfer w historii Ekstraklasy 04:21

Ivica Vrdoljak w Legii Warszawa - Najdroższy transfer w historii Ekstraklasy

Gazeta.pl

Iwan: Byle nie Smuda za Probierza! Jego praca na Euro to średniowieczna manufaktura! 03:12

Iwan: Byle nie Smuda za Probierza! Jego praca na Euro to średniowieczna manufaktura!

Gazeta.pl

Jack Strong (2014) Cały Film PL 02:02:37

Jack Strong (2014) Cały Film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Iwan: Ten cyrk bardziej zaszkodzi Polakom niż Anglikom. Trudniej o motywację, presja paraliżuje 08:50

Iwan: Ten cyrk bardziej zaszkodzi Polakom niż Anglikom. Trudniej o motywację, presja paraliżuje

Gazeta.pl

Iwan o Polonii: To kupczenie. Boisko powinno decydować o pozycji klubu 02:06

Iwan o Polonii: To kupczenie. Boisko powinno decydować o pozycji klubu

Gazeta.pl

Iwańczyk: Sensacyjna przegrana Skry. Przyczyna? Kontuzje i brak Bartosza Kurka 04:02

Iwańczyk: Sensacyjna przegrana Skry. Przyczyna? Kontuzje i brak Bartosza Kurka

Gazeta.pl

Iwańczyk: To miała być formalność. Ale autostrady do złota nie będzie 01:29

Iwańczyk: To miała być formalność. Ale autostrady do złota nie będzie

Gazeta.pl

Iwański odchodzi z Legii. 'Dobrze się stało i to dla obu stron!' 02:27

Iwański odchodzi z Legii. 'Dobrze się stało i to dla obu stron!'

Gazeta.pl

Iwona Lewandowska mówi, czym jest maraton na igrzyskach 05:20

Iwona Lewandowska mówi, czym jest maraton na igrzyskach

Gazeta.pl

IX Dni Marketingu Sportowego. Kluby i ligi przed finansową katastrofą 04:59

IX Dni Marketingu Sportowego. Kluby i ligi przed finansową katastrofą

Gazeta.pl

Jacek Nawrocki z Kataru: Możemy być jeszcze lepsi 05:35

Jacek Nawrocki z Kataru: Możemy być jeszcze lepsi

Gazeta.pl

Jacek Wszoła: Lewandowski popełnił wiele błędów 05:45

Jacek Wszoła: Lewandowski popełnił wiele błędów

Gazeta.pl

Jackiewicz przegrał walkę o pas IBF 02:38

Jackiewicz przegrał walkę o pas IBF

Gazeta.pl

Jagiellonia wreszcie wygrywa na wiosnę i goni Wisłę! Dogoni? 03:21

Jagiellonia wreszcie wygrywa na wiosnę i goni Wisłę! Dogoni?

Gazeta.pl

Jagieło o pogromie Algierii na MŚ 00:34

Jagieło o pogromie Algierii na MŚ

Gazeta.pl

Jaka kadra na Euro 2012? Tylko jedenastu dobrych, ale Smudzie w to graj 09:56

Jaka kadra na Euro 2012? Tylko jedenastu dobrych, ale Smudzie w to graj

Gazeta.pl

Jaka przyszłość czeka Suns? 03:20

Jaka przyszłość czeka Suns?

Gazeta.pl

Śledzik na jeden kęs na pieczonym ziemniaku. Proste i pyszne! 04:20

Śledzik na jeden kęs na pieczonym ziemniaku. Proste i pyszne!

mateuszbl95

480p
Pierogi ze szpinakiem i łososiem - [Atlas Smaków] 05:40

Pierogi ze szpinakiem i łososiem - [Atlas Smaków]

AtlasSmakow

1080p
Pal Hajs TV - 184 - Prime MMA 5 01:16:08

Pal Hajs TV - 184 - Prime MMA 5

WuwunioTV

1080p
Die Flöte w studio 2 00:15

Die Flöte w studio 2

DieFlote

więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje